Prehrana / stran 247
Oreščki: nanje prisegajo finalistke, mi pa jih podarjamo!
Ko je našim kandidatkam diplomirana dietetičarka predpisala jedilnike, je dodala, da lahko na dan zaužijejo tudi oreščke. Najraje si jih privoščijo za malico, so nam zaupale dame.
7 majhnih sprememb v življenjskem slogu za dobro zdravje
Preden se lotimo sprememb v svojem življenju, moramo spoznati koristi in si postaviti cilje, ki jih želimo doseči
Kako do vitke postave brez lakote
Hujšanje pogosto privede do povečanega apetita in hude lakote. Če želite shujšati, to sicer pomeni, da morate jesti manj, kljub temu pa vam ni treba stradati.
Prava mera soli odžene bolezen
Sol ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja. Vpliva na normalno delovanje mišic in živcev, pomaga pri zadrževanju vode v organizmu in preprečuje dehidracijo.
Treniral do onemoglosti in postal zmagovalec shujševalnega šova!
Pa imamo zmagovalca tretje sezone shujševalnega šova The Biggesto Loser Slovenija! Največ teže je izgubil Cristian Baranašič iz Škofljice, ki je shujšal za kar 46,1 kilograma!
Boj estrade s spomladansko utrujenostjo
Topli sončni žarki se izmenjujejo z obdobji hladnega in deževnega vremena, kar še posebej obremenilno vpliva na naš organizem. Znani Slovenci so nam zaupali, kako se bojujejo proti spomladanski neprijetnosti.
Sayve - prvi veganski sir, narejen v Sloveniji
Vse več ljudi se odpoveduje izdelkom živalskega izvora - nekateri iz zdravstvenih, drugi pa iz etičnih razlogov. Siroljubci so zdaj za potešitev svojih gurmanskih užitkov dobili izvrsten nadomestek - veganske sire Sayve, v katerih bodo lahko uživali brez skrbi.
To med tuširanjem delate narobe
Čeprav je tuširanje del našega vsakdana, nekateri med tem preprostim postopkom še vedno delajo ključne napake.
Kaj je maderoterapija?
Med metodami za odpravljanje celulita velja za sila priljubljubljeno in učinkovito tehniko. Gre za anticelulitno masažo z lesenimi valčki, ki se ponaša s starodavnim poreklom vzhodnih kultur.
Tole je slastna večerja, s katero boste shujšali tudi vi!
Naša diplomirana dietetičarka Katja Simić je za kandidatke Popolne preobrazbe pripravila super jedilnik, s katerim niso lačne, z njim pa tudi dobijo vsa potrebna mikrohranila.
Tole je slastna večerja, s katero boste shujšali tudi vi!
Naša diplomirana dietetičarka Katja Simić je za kandidatke Popolne preobrazbe pripravila super jedilnik, s katerim niso lačne, z njim pa tudi dobijo vsa potrebna mikrohranila.
Sašo Hribar letos dobil vodovod
Priljubljen voditelj se je naučil varčevati z vodo.
Zdravje, sreča, bogastvo - darilo rojstnih kamnov
V rojstnih kamnih se skriva naša prava osebnost. So kot nekakšna osebna izkaznica, le da poleg naše portretne slike v sebi nosijo tudi naše lastnosti, za katere morda sploh ne vemo, da jih imamo.
Ta hrana vam bo izboljšala imunski sistem
Z nenehnim spreminjanjem vremena, smo precej lahke tarče raznim bakterijam in virusom. Zaščitite se s pravo hrano.
Razkrivamo revolucionarno vadbo in jedilnik
Naša akcija Popolna preobrazba je že v polnem teku, petim finalistkam pa se svet počasi obrača na zdravo stran. Spremljate jih lahko tudi vi na www.svet24.si/popolnapreobrazba in glasujete za najbolj simpatično udeleženko. Tokrat pa vam razkrivamo vadbo, ki jih je popolnoma osvojila, in njihov primer jedilnika.
Oriana Girotto s partnerjem dokončno naredila križ čez meso
Matic Ajdič in Oriana Girotto sta se pred pol leta odločila, da bosta vegana.
15 vrst sadja, ki se mu ni treba nikoli odpovedati
Pridejo diete in pride odpovedovanje. A obstaja določena hrana, ki bi jo naj brez slabe vesti jedli v večjih količinah.
Marko Potrč in njegova naložba za starost
Slovenci smo najbolj športen narod na svetu.
Po tednu dni sem znižal krvni tlak na normalno višino
Žena je začela kričati, ko je v smeteh zagledala vseh šest stekleničk zdravil za pritisk...
Izbrali ste: to vam pomaga do urejene prebave
Ste vedeli, da se do kar 30 odstotkov prebivalstva sooča z različnimi težavami povezanimi z zaprtostjo. Ta je sicer splošno gledano bolj pogosta pri ženskah in starejšemu prebivalstvu. Zato nas je zanimalo, kaj vam najbolj pomaga na poti do urejene prebave. Takšni so rezultati.