· Poskrbite zase

Kaj je najpreprostejša stvar, ki jo lahko naredite za svoje zdravje? To, da se sprehodite. Hoja vas bo napolnila z energijo, lažje boste vzdrževali telesno težo, zdravje in vitalnost. Kako hoja vpliva na telo?

· Jesen življenja

Saj veste, vsi si želimo živeti dolgo, zdravo življenje in nihče ni navdušen nad staranjem. No, za vas imamo nekaj trikov, ki pomladijo prav vsakogar, ki to dovoli.

· po storitve odpravi čez mejo

Zobozdravstveni turizem cveti. Vse več Slovenk in Slovencev se zaradi dolgih čakalnih dob pri nas in na drugi strani nižjih cen odloči za zobozdravstvene storitve čez mejo.

· MAJA KUZMA GANIĆ

»Oskrbnika na Črni prsti sta mi po nemirni in glasni noči rekla: 'Imaš srečo, da ne slišiš,'« je v svoji knjigi Odločena iti po neznanih poteh med drugim zapisala štiriintridesetletna Maja Kuzma Ganić, ki že od rojstva ne sliši.

· Kot tek?

Sesanje doma ni v ničemer podobno teku po tartanski stezi na stadionu, a kot kažejo raziskave, porabimo ravno toliko kalorij kot med tekom čez drn in strn.

· nezadovoljstvo, obremenitev, nerazumljenost

Duševno zdravje v družbi in na delovnem mestu ni enakovredno fizičnemu, čeprav bi moralo biti, delodajalci pa ponavadi spregledajo vlogo dela in delovnega mesta tako pri spodbujanju duševnega zdravja in dobrega počutja kot pri spodbujanju zavzetosti in uspešnosti zaposlenih.

· KRVODAJALSTVO TUDI PRI ŽIVALIH

Ker smo v Sloveniji še vedno brez veterinarske krvne banke, smo pri preskrbi s krvjo za transfuzije vezani na živalske krvodajalce. Ste kdaj pomislili, čigavo kri je dobil vaš ponesrečeni kosmatinec, ki mu je rešila življenje? Najbrž ne, toda veterinarji pri večjih operacijah pogosto potrebujejo kri darovalcev, da lahko uspešno opravijo poseg. Krvodajalstvo je torej dobrodelno tudi pri psih in mačkah.

Izguba ljubljene osebe, bodisi zaradi razhoda, ločitve ali smrti, korenito poseže v naše življenje in vpliva na vse področja življenja. Nihče ni nikoli pripravljen na vse intenzivne občutke, ki se pojavijo v takšnih travmatičnih okoliščinah.

Ana Maria Mitić je ledeno kopel popestrila z gumijastimi račkami.

Lanskoletna tekmovalka Kmetije Tjaša Vrečič je presenetila z zapeljivimi fotografijami v spodnjem perilu. Pomen je globlji, kot se zdi na prvi pogled. Razkrivamo ozadje nastanka posnetkov …

Obdobje menopavze še vedno v precejšnji meri velja za tabu, o katerem se premalo govori. Danes ženske v obdobju po menopavzi preživijo več kot tretjino svojega življenja.