· Prehrana

Nejc Rek, ki smo ga pobližje spoznali v nedavnem resničnostnem šovu Bar in ki je avtor knjige o slovenski gej sceni, pravi, da se nenehno bori z odvečnimi kilogrami. Na vsak način se trudi, da bi ostal »fit« in postaven, a mu to, kot nam je še zaupal, velikokrat ne uspe.

· Zdravje

Neredni spolni odnosi ne prinašajo samo suše na ljubezenskem in seksualnem področju, temveč lahko povzročijo še veliko drugih težav. Spoznajte jih in poskrbite za preventivo.

· Zdravje

Invalidnost je zaznamovala tudi življenje devetletnega Timoteja Caha. Vendar kot pravi njegova mama Ana Jurčić, je kot vsi drugi otroci vesel, radoveden, razigran in srčen fant, ki mu obraz krasi nekaj najlepšega – nasmeh. Nedvomno pa je tudi borec, ki pogumno premaguje vse ovire.

· Gibanje

Nepal je v nedeljo po spomladanskih potresih in plazu znova odprl alpinistično sezono za vzpone na Mount Everest. Prvo dovoljenje za vzpon je v jesenski sezoni dobil 33-letni japonski alpinist Nobokazu Kuriki, ki bo vrh sveta skušal doseči že petič, poročajo tuje tiskovne agencije.

· Bolezni

Naša strokovnjakinja tokrat svetuje glede bolečin v križu, ki so na žalost zelo pogoste.

· Zdravje

Postopek izvenmaternične umetne oploditve (IVF) je zelo velik poseg v žensko telo, zato ni odveč, da se pred postopkom poskusite čim bolj pripraviti nanj tudi s pomočjo TKM.

· Zdravje

Spomnim se, da sem pred leti spala zelo slabo. Ponoči sem se ves čas zbujala, in ko sem končno uspela zaspati, je bilo že skorajda jutro. Čez dan sem bila zato utrujena, razdražljiva in predvsem neproduktivna. Vsakodnevno sem imela glavobole in moje zdravje ni bilo ravno najboljše. Vam je slišati znano?

· Zdravje

Tekalne steze so že nekaj časa izjemno popularne v fitnes centrih, in če jih uporabljamo pravilno, predvsem pa previdno, so lahko izjemno učinkovite. Lahko pa so tudi potencialno zelo nevarne.

· Gibanje

Raziskava Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju kaže, da je v zadnjih 20 letih vse manj mladostnikov redno telesnih dejavnih. Tako je le še okoli 18 odstotkov mladostnikov telesno dejavnih vse dni v tednu, medtem ko vsak peti mladostnik v prostem času več kot štiri ure dnevno preživi v sedečem položaju.

· Gibanje

Mladenič se ni več mogel zravnati, težko je hodil, poleg vsega pa je še izgubil občutek za hojo v desni nogi.

· Zdravje

To civilizacijsko bolezen, ki povzroča bolečino v hrbtenici in sklepih ter je sčasoma postala sestavni del našega življenja, lahko imenujemo kar "bič življenja". Prirojeno okvaro hrbtenice kot celote povzroči nepravilen razvoj enega ali več vretenc. Te okvare so razmeroma redke, odkrijemo pa jih praviloma po naključju - pri rentgenskem slikanju hrbtenice ali pa pri kiropraktičnem pregledu.