Vojvodinja Camilla priporoča ples.

· Kraljica kuhinje

Surovo čebulo zaradi močnega okusa in zadaha, ki ga ustvari v ustih, pogosto črtamo z menija. S tem si delamo precej veliko škodo, saj ima čebula številne zdravju koristne učinke.

· Pod drobnogledom

Smučarska sezona se je res že začela, toda glavni smučarski dnevi šele prihajajo. Če nimate opreme ali pa bi zgolj radi preizkusili, koliko smučarskega znanja ste prenesli iz preteklih zim, je gotovo najbolje, da si opremo izposodite na smučišču.

Igralec Jurij Zrnec se je odločil za veliko spremembo.

· Gibanje

Rešite vprašalnik in preberite, kaj potrebujete, da boste videti še bolje. Na mišicah se namreč pozna tudi, kakšna je naša življenjska naravnanost.

V šovu je shujšal za 56,6 kilogramov, a je hkrati poudaril, da ga fitnes ne zanima.

· Gibanje

Žiga Lakner, ki je v šovu Slovenija ima talent presenetil z opernimi arijami, se je odločil, da bo živel bolj zdravo.

Priznajte, se še vedno držite novoletne zaobljube o zdravem načinu življenja ali ste že obupali?

Priljubljeni radijski voditelj je znan po svoji ljubezni do športa in zdravega načina življenja. Zdaj pa je pred velikim izzivom. V to mora prepričati tudi svojo novo ljubezen.

Žiga Lakner živi bolj zdravo.

· Življenjski slog

Vse živo se stara in enkrat umre. Tako je pač narejen ta svet. Na to ne moremo vplivati. Prav tako skoraj ne moremo vplivati na dednost. Tudi od nje je odvisno, kako hitro se bomo starali in za katerimi boleznimi naj bi zboleli.

· Gibanje

Razmišljate o nakupu vstopnice za fitnes, pa ne veste, kako bi se lotili fitnesiranja? Za zdravo in zabavno fitnesiranje smo za vas poiskali navdih v živalskem svetu.

· Zdravje

Več kot trideset odstotkov populacije je tudi letošnjo zimo obležalo v postelji zaradi prehlada ali gripe. V katerem delu statistike ste bili, pa je precej odvisno od tega, kako skrbite za svojo odpornost.

Svetlolasa slovenska pevka ima zelo zapeljivo postavo, a ob enem izpostavlja, da zaradi zdravstvenega stanja ne sme telovaditi.

· Gibanje

Za sedem opisanih vaj ne potrebujete drugega kot stol – in nekaj časa. Učinek pa vam bo v veselje, saj si boste okrepili zdravje.

Poglejte, kako sta se vadbe v fitnesu lotili slavna mamica in njena hčerka …