
Gibanje / stran 144

Pešbus in Bicivlak - aktivna pot v šolo pomemben korak k zdravju osnovnošolcev

Vstaja med četrto in peto uro zjutraj
Ste vedeli, da voditeljica oddaje Klepet ob kavi Jasmina Kandorfer kljub naslovu oddaje sploh ne pije kave?

Slovenske šolarje bo treba od računalnikov odtrgati s "prisilno" telovadbo
S septembrom bo na 175 osnovnih šolah v Sloveniji poskusno stekel projekt, ki za otroke uvaja po uro gibanja na dan, je potrdila ministrica za izobraževanje znanost in šport dr. Maja Makovec Brenčič.


Na Otoku ljubezni telovadile vse generacije
Na Otoku ljubezni v Ižakovcih so danes tradicionalno obeležili včerajšnji svetovni dan zdravja. Ta je tokrat potekal pod geslom Univerzalna dostopnost do zdravstvenih storitev: za vsakogar, vsepovsod.

Ste na poti v živčni zlom?
Čeprav živčni zlom ni klinični pojem in kot psihična bolezen ne obstaja, pa to še ne pomeni, da simptomi, ki jih pripisujemo stanju, ki ga laično poimenujemo živčni zlom, niso resni.

S čim več gibanja v pomlad
Da bi predstavil športne in rekreativne možnosti ter spodbudil željo po gibanju med občani, je Zavod za kulturo, turizem in šport Murska Sobota v sodelovanju s športnimi društvi iz mestne občine organiziral dan športno-rekreacijskih dejavnosti z naslovom Z gibanjem v pomlad.

Alfi Nipič po težki operaciji: Danes si, jutri te ni več
Alfi Nipič šteje že 73 let, vendar je izjemno vitalen in poln elana, zadnja leta pa tudi zelo pazi na zdravje, predvsem na prehrano.

Apaški učenci dobili Živo - mizo za kinestetično učenje
Miza za kinestetično učenje je namenjena vsem otrokom, predvsem pa tistim, ki težje ostanejo pri miru. Učitelji namreč pravijo, da nekateri otroci boljše sprejemajo informacije med gibanjem.


Aleš shujšal 100 kg in postal junak ljudstva!
Tekmovalec prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija Aleš Hrvatin Lujko je uradno dosegel težko pričakovani cilj, do katerega ga je ločilo le še nekaj kilogramov. Danes se lahko pohvali z izgubo 100 kilogramov!

Največje napake, ki se jim se za dobro otroka izogibajmo
V vrtcih opažajo vse več otrok z motnjami govora. Otroci so tudi vse bolj okorni in manj spretni, saj se premalo gibajo.

Slovenski pevec pokazal svojo shujšano postavo
Začel je živeti bolj zdravo, kar se pozna tudi na njegovem videzu.

Ko se je vrnila pred kameri, je bila povsem sesuta
Voditeljica oddaje Dobro jutro Erter Pust ni samo odlična novinarka in krasna mama dveh otrok, temveč tudi zaprisežena športnica. Tako kot pri delu in vzgoji je perfekcionistka tudi pri športu. Zadnja leta prisega predvsem na ples ob drogu.

Telovadba za uravnavanje hormonov
Naravna pot, s katero hormone spet lahko povrnemo v ravnovesje, je telovadba.

Olje, ki zdravi in ubija hkrati
Že Egipčani so poznali ricinusovo olje ter ga uporabljali kot zdravilo in gorivo za oljne svetilke. Stari Grki pa so ga cenili kot odvajalo in sredstvo za nego kože. Danes ga uporabljamo v zdravilne namene (za notranje in zunanje tegobe), vse bolj priljubljeno pa postaja tudi kot lepotno sredstvo.

To, kar vam manjka, je meditacija!
Globoka sprostitev zdravi tesnobo in zaskrbljenost

Imate slab imunski sistem – to bo zagotovo pomagalo
Vaš imunski sistem se lahko slabša ali izboljšuje, velikokrat pa je njegovo stanje odvisno od vas. Zato ukrepajte, ko še lahko ...

Voditeljici na TV Slovenija je to rešilo življenje
Voditeljica oddaje Dobro jutro Erter Pust ni samo odlična novinarka in krasna mama dveh otrok, temveč tudi zaprisežena športnica. Tako kot pri delu in vzgoji je perfekcionistka tudi pri športu. Zadnja leta prisega predvsem na ples ob drogu.

Osem korakov: drobne spremembe za še boljše počutje
Edino prav je, da zdaj poskrbimo zase ter zaživimo bolj polno, zdravo in energično. Z drobnimi spremembami lahko premaknemo meje našega počutja na veliko višjo raven.