Se prijateljica oglasi samo, ko nekaj potrebuje? Bodite pozorni na te znake
Če se prijateljica spomni na vas le ob težavi ali prošnji za uslugo, je odnos morda postal enostranski. Preden ga prekinete, preverite vzorec.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Če ste se znašli v prijateljskem odnosu, v katerem se prijateljica dolgo ne oglasi, nato pa nenadoma potrebuje prevoz, pomoč pri selitvi, priporočilo za službo ali nekoga, ki bo poslušal njene težave, ko pa pomoč potrebujete vi, nima časa ali na sporočilo odgovori šele čez več dni, je morda čas za premislek. Takšno prijateljstvo lahko vzbuja občutek, da ste pomembni predvsem zaradi tega, kar lahko ponudite.
Vendar en sam takšen dogodek še ne pomeni, da vas prijateljica izkorišča. Ljudje se znajdejo v napornih obdobjih, prijateljstva pa niso ves čas popolnoma uravnotežena. Pomembno je, ali gre za izjemo ali ponavljajoč se način odnosa.
Poglejte dejanja, ne le prijaznih besed
Enostransko prijateljstvo boste lažje prepoznali po vzorcu kot po posameznem pogovoru. Vprašajte se, kdo običajno začne stik, predlaga srečanje, prilagaja načrte in ponuja čustveno podporo.
Morda se prijateljica na vaše dobre novice odzove z nekaj besedami, nato pa pogovor hitro preusmeri nase. Ko ji pripovedujete o težavi, je raztresena, medtem ko od vas pričakuje dolge pogovore in takojšnjo pomoč. Lahko tudi opazite, da so vajina srečanja skoraj vedno organizirana po njenih željah in urniku.
Prijateljstvo ni računovodstvo, pri katerem bi morali beležiti vsako uslugo. V zdravem odnosu pa kljub temu obstaja občutek vzajemnosti: oba se zanimata drug za drugega in oba kdaj prevzameta večji del bremena.
Morda sploh ne ve, kako odnos doživljate
Nekateri ljudje so navajeni prositi za pomoč, ne da bi se vprašali, koliko prostora zavzamejo. Če ste vedno dostopni, hitro odgovorite in le redko rečete ne, lahko prijateljica domneva, da vam takšna vloga ustreza.
To njenega vedenja ne opravičuje, vendar pojasnjuje, zakaj je neposreden pogovor koristnejši od tihega zbiranja zamer. Namesto splošnega očitka, da vas samo izkorišča, opišite konkretno izkušnjo.
Lahko ji poveste: 'Opazil/a sem, da se zadnje čase večinoma slišiva, ko potrebuješ pomoč. Pogrešam stik, pri katerem bi se zanimala tudi za to, kako sem jaz.' Takšno sporočilo govori o vašem doživljanju in ji omogoči, da se odzove brez ugibanja, kaj ji zamerite.
Postavite mejo brez dolgega opravičevanja
Če njeni prošnji ne morete ali ne želite ugoditi, je dovolj jasen in spoštljiv odgovor. Ni vam treba izmišljati obveznosti ali podrobno dokazovati, zakaj niste na voljo.
Recite, da tokrat ne morete pomagati, lahko pa ponudite manjšo obliko pomoči, če vam ustreza. Namesto celodnevne selitve lahko denimo predlagate, da pomagate poiskati prevoznika. Če ne želite niti tega, lahko prošnjo preprosto zavrnete.
Meja ni kazen. Z njo določite, koliko časa, energije in odgovornosti ste pripravljeni vložiti. Njena reakcija vam bo povedala veliko o odnosu. Prijateljica je lahko razočarana, vendar bo vašo odločitev spoštovala. Če vas začne obtoževati, izsiljevati ali kaznovati z molkom, je verjetno bolj navezana na vašo uporabnost kot na bližino z vami.
Preverite, kaj se zgodi, ko prenehate nositi ves odnos
Za nekaj časa nehajte vedno prvi pošiljati sporočila, organizirati srečanja in reševati njene težave. Ne gre za igro ali preizkus, temveč za umik dodatnega napora, zaradi katerega je prijateljstvo morda sploh še delovalo.
Če stik povsem izgine, boste dobili neprijeten, vendar uporaben odgovor. Morda odnos že dolgo ni temeljil na obojestranski želji po druženju. Če prijateljica opazi spremembo in vas iskreno vpraša, kaj se dogaja, pa se lahko odpre prostor za bolj pošten pogovor.
Pri tem upoštevajte tudi njene okoliščine. Skrb za majhnega otroka, bolezen, žalovanje ali večja življenjska kriza lahko začasno porušijo ravnovesje. Razlika je v tem, ali prijateljica vaše razumevanje ceni in pozneje znova vzpostavi stik ali pa ga ima za samoumevnega.
Ni treba vsakega prijateljstva končati
Nekatere odnose lahko prestavite iz kroga najbližjih prijateljstev med občasna poznanstva. S takšno osebo se lahko še vedno prijetno pogovorite ali srečate, vendar ji ne zaupate več enake količine časa in čustvene energije.
Če se po iskrenem pogovoru nič ne spremeni in se ob vsakem stiku počutite izčrpani, krivi ali uporabljeni, lahko odnos omejite ali končate. To lahko storite postopoma, z manj odzivnosti in manj razpoložljivosti, ali pa jasno poveste, da vam sedanja oblika prijateljstva ne ustreza.
Pomembno je, da se ne ujamete v prepričanje, da morate pomagati zato, ker se poznata že dolgo. Trajanje odnosa samo po sebi ne zagotavlja njegove kakovosti. Prijateljstvo lahko preživi obdobja neravnovesja, težko pa ostane bližnje, če je skrb za drugega vedno naloga iste osebe.
Preberite tudi:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
