
Zdravje / stran 93

Andrej Šifrer spregovoril o hudih zdravstvenih težavah
Leta 2017 je doživel hud zdravstveni preplah, zdaj pa je končno spregovoril o tem, kaj se mu je dejansko pripetilo.

Kje se skrivajo alergeni in kako se jih znebimo?
Večina se nas je v življenju že srečala z alergijami. Bodisi za njimi trpimo sami ali mučijo naše bližnje. Lahko so izjemno neprijetne, še posebej če ne vemo, kaj jih povzroča. Čeprav večina alergikov ve, kateri zunanji nadlogi lahko pripiše svoje prehladu podobne simptome smrkanja in srbečih oči, sem pa tja problematičen dražljaj prihaja iz notranjosti našega doma. V takem primeru pa lahko krivca najdemo prav tam, kjer bi ga najmanj pričakovali – v središču čistoče in prijetnih vonjav, v pralnici.


Gremo v hribe!
Poletni meseci so odlični za uživanje v visokogorju. Slovenija pa je odlična država, ki ponuja terene primerne za začetniške hribolazce kot tudi izkušene plezalce. Čas je, da se odpravimo v hribe in preprosto uživamo.

To je napitek, ki vas bo povsem preporodil!
Za napitek potrebujete samo dve sestavini.

Exatlon: Kako Andreji kljub hudi bolezni uspe tekmovati?
Izjemna tekmovalka modre ekipe Andreja Košir je velik navdih za vse, ki bijejo bitko z zdravjem. Sama se kljub multipli sklerozi ne predaja, še več, postavila si je neverjeten izziv in se podala na pustolovščino v Exatlon.


Kmetija: Janova preobrazba iz vitkega dečka
Žaljivke lahko na odraščajoči duši pustijo velike posledice. Jan Zadravec je stisko obrnil sebi v prid in z močno voljo pokazal, kaj lahko naredi iz sebe.

Najboljši sosed odslej tudi v Žirovnici
Največji slovenski trgovec Mercator je v Žirovnici slovesno odprl novo moderno trgovino. Otvoritve se je poleg župana Žirovnice, Leopolda Pogačarja, in drugih predstavnikov lokalne skupnosti udeležilo tudi Mercatorjevo vodstvo. Odprtja pa se niso razveselili samo kupci in zaposleni, ampak tudi vrtec in šola Žirovnica, ki sta od vodstva Mercatorja prejela donacijo v vrednosti 1.000 evrov.

Grški jogurt za lepo polt in popolni sijaj
Če nas opeče sonce, lahko jogurt uporabimo kot obkladek in kožo pomirimo, sicer pa tudi odpravlja pigmentne madeže in prežene mozoljčke. Nedvomno je koristen ob koncu poletja, ko je treba dehidrirano in pusto kožo dobro nahraniti.

V slabo očiščenih bidonih se nabirajo nevarne bakterije
Steklenice za vodo imamo skoraj povsod s seboj, saj so odlična rešitev, da skrbimo za zadostno hidracijo. Ne glede na to, kakšna je posoda za vodo, iz stekla, kovine, plastike ali drugih materialov, je pomembno, da jo redno pomivate.

Exatlon: Anamarijina bitka iz oklepa teme
Tekmovalka Exatlona Anamarija Kastelic se je pred časom soočala z depresijo. Zaupala nam je, kaj ji je pomagalo, da se je izvila iz oklepa temnih občutkov.

To želita v Sloveniji ustvariti Novak in Jelena Djoković
Žena enega najboljših igralcev tenisa na svetu je danes obiskala Ljubljano, kjer je predstavila načrte tudi za našo prestolnico.

Jabolka topijo kilograme?
Jabolko ima le 50 kalorij na 100 gramov, a je polno vitaminov, predvsem vitamina C, ki pomaga odpravljati maščobne zaloge.

Šolska torba, ki otroka varno in hitro zapelje do cilja
Pri izbiri šolske torbe je pomembnih kar nekaj parametrov, ki jih je treba upoštevati, če želite, da bo vaš malček s pripomočkom kar se da zadovoljen.

To so razlogi, zaradi katerih morajo biti kumare zmeraj na dosegu roke
Ste vedeli, da so kumare sorodnice buč? Izjemno priljubljene so bile že v antiki. Preverite, zakaj so tako zdrave in kako vam lahko koristijo.

Živila za boljši spanec
Zaradi stresa se lahko pojavi tudi nespečnost oziroma slabši spanec, kar pa se da precej preprosto rešiti tudi s pomočjo shrambe.

Jane Fonda znova bije bitko z rakom
Holivudska igralka Jane Fonda je razkrila, da je znova zbolela za rakom. Za seboj ima šestmesečno kemoterapijo in je odločena, da se ne bo predala.

September – mesec ozaveščanja o raku pri otrocih
V Sloveniji vsako leto približno 80 otrok in mladostnikov zboli za rakavo boleznijo, pri čemer jih približno 20 odstotkov boj z zahrbtno boleznijo izgubi. Septembra si zato prizadevamo ozaveščati o otroškem raku, saj lahko s kolektivno zavestjo in razumevanjem junakom 3. nadstropja Pediatrične klinike v Ljubljani pomagamo v njihovem boju (za življenje). Tudi vsak od nas lahko doprinese k boljšemu jutri, saj neprofitno društvo Junaki 3. nadstropja v septembru zbira namenska sredstva za nakup naprave, ki bo v pediatrični kliniki pomagala pri zdravljenju otrok.

Kako preprečiti športno stopalo?
Drobne in očem nevidne glivice puščajo še kako vidno sled. Ker ljubijo toplo in vlažno okolje, je njihov najljubši letni čas poletje, najljubši deli telesa pa bolj skriti, zlasti stopala.
Trenutno
28 °C
Delno oblačno
sobota, 14. 6
Jasno
nedelja, 15. 6
Delno oblačno
ponedeljek, 16. 6
Deževno
7-dnevni obeti