Od zdravja jeter je odvisno tudi vaše zdravje.

Čaj je eden najbolj priljubljenih napitkov. Pijemo ga vsakodnevno in ob tem preizkušamo pravo bogastvo okusov. A ko bi le pogledali na embalažo čaja, bi ugotovili, da v resnici vsebuje le zanemarljivi ščepec tistega, kar nam obljublja njegovo ime.

Redni obiskovalci savn takoj prepoznajo novince – tudi zato, ker na primer ne umijejo klopi, preden sedejo nanjo, v turški savni, kamor se zaradi pare ne hodi z rjuho ali brisačo.

V preteklih nekaj mesecih je londonska ura Big Ben pomagala shujšati tisočim Angležinjam, zdaj pa je novica o njihovem uspehu dosegla tudi nas.

»Jod – rumena tekočina, za mnoge neprijetnega vonja, sicer pa mineral, je zelo pomemben za zdravje vseh živih bitij. Pomaga ohranjati ravnovesje hormonov v telesu, odgovoren je za žleze, da delujejo tako, kot je treba,« pove Barbara Černe, avtorica knjige Jod, premišljena uporaba joda in lugolove raztopine.

Veliko slabih stvari, ki se nam dogajajo, si povzročimo kar sami. Preteklosti se ne da zamenjati, na prihodnost pa lahko vplivamo. Čas je, da se rešite slabih navad!

Sadju vsi pripisujemo le zdrave učinke na naše zdravje, vendar s pretiravanjem uživanja sadja lahko pride tudi do negativnih učinkov.

Ali si odstranite make-up vsakodnevno?

Kadar boste žalostni, si skuhajte kakšnega od spodnjih čajev.

Vsi si želimo čim bujnejše grive na glavi, povsod drugod po telesu pa so, vsaj pri ženskah, dlake dokaj osovražene.

Če ste lani preživljali dopust kje ob morju, ste verjetno tam naredili vsaj en tako imenovani selfi – portret samega sebe s pametnim telefonom. Temu se je skoraj nemogoče izogniti, ker je to sodobna zapoved številka ena.

Se vam zdi, da se na vaših stegnih in zadnjici nabere vsako leto več celulita, kot da bi vam vsaka nova pomlad na koledarju prinesla še veliko pomarančo v posmeh?

Katie Price si je večkrat povečala prsi. Po brazgotinah in bolečinah je sledilo spoznanje.

Nekatere nehajo zaradi otrok, druge zaradi zdravja, tretje bi morda zaradi videza.

Vzelo vam bo le nekaj minut in naredili boste napitek, ki vas bo osupnil.

NIVEA z novim NIVEA SUN Kids Swim & Play losjonom za zaščito pred soncem omogoča brezskrbno poletje tudi najmlajšim navihančkom.

Kako pripravite božanski zajtrk s kefirjem in sadjem?

Pomlad je magičen letni čas, ki zna poleg narave prebuditi tudi nas – našo voljo, naše želje, ambicije, načrte, hormone in telo.

... in povem ti, kakšen boš čez deset let. Ljudje namreč želimo ostati zdravi, vendar nam pogosto ravno naša kuhinja to onemogoča z vso našo odvečno in hitro prehrano.

Dehidracija lahko pomembno vpliva na vaš spolni nagon.