Obstajajo nekatera živila, ki bi jih morali uvesti v svojo vsakodnevno prehrano, da bi bili še bolj zdravi, poleg tega pa pomagajo pri ohranjanju naše linije.

Soda bikarbona, ki ji vmešamo vodo, je eden najcenejših in najenostavnejših šamponov za lase, ki jih lahko pripravite doma.

Bliža se izbor Miss Universe, ki se bo odvijal 30. januarja na Filipih, številne lepotice pa se spopadajo z zdravstvenimi težavami.

Le majhen odstotek je takšnih, ki imajo takoj po porodu raven in napet trebuh. Zato se nikar ne obremenjujte preveč. Vaše telo potrebuje čas. Z nekaj nasveti pa lahko pripomorete, da bo šlo hitreje.

Številne stvari vplivajo na naše počutje, ko se zjutraj prebudimo.

Ali tudi vam primanjkuje joda? Na notranjo stran podlakti namažemo čisti jod (z vato; lahko veterinarski, ki ni za pitje! Ampak za zunanjo rabo). Če madež izgine prej kot v 15 minutah, pomeni, da telesu joda primanjkuje.

Visok krvni tlak se običajno razvije brez znakov ali simptomov. Lahko je že nekaj let povišan, pa tega še nismo opazili.

Verjetno se sploh ne zavedate, kako zelo strupeni in nevarni so lahko običajni vložki in tamponi, ki jih vsak mesec uporabljate v času menstruacije. S povsem preprostim trikom lahko kar doma preverite, ali so vaši vložki naravni ali pa gre za nevarno plastiko.

Na svetovnem tržišču se je pojavila nova vrsta kontracepcije - hormonske kontracepcijske injekcije za moške z učinkom, ki traja osem tednov.

Adriana Lima pogosto objavlja seksi fotografije na družbenih omrežjih.

Pokukajte v domačo shrambo in ublažite simptome bolezni.

Strokovnjaki so ugotovili, da za neurejeno prebavo najbolj pomagajo semena, absolutni zmagovalec pa je lan. Preverite, zakaj.

Tempo življenja od nas včasih zahteva preveč. Kaj storiti?

Hrenovke imajo slab sloves, čeprav strokovnjaki poudarjajo, da vseh ne smemo metati v isti koš, saj so lahko tudi kakovostne. Še zdaleč pa niso vse takšne, zato smo preverili, kaj jih dela (ne)kakovostne ter koliko piščančjega mesa je dejansko v piščančjih hrenovkah, ki jih kupujemo v trgovinah. Ali veste, da je v nekaterih samo 50 odstotkov mesa in kup nepotrebnih dodatkov?

Če imate 5 minut časa, učvrstite vaše mišice

Priporočljivo je, da imate pred dejansko zanositvijo redne in aktivne spolne odnose z istim partnerjem.

Moški in ženske obožujejo dobre govorice. So res pozitivne za vaše zdravje?

Zaradi teh večernih in nočnih navad se v resnici redite.

Imate težavete s prebavo in zaprtjem? To je eno od najbolj učinkovitih sredstev proti zaprtju.

Včasih se nam zdi, da delamo vse prav, da se zares trudimo, živimo zdravo, se gibamo, zadosti pijemo, pa se odvečni kilogrami nikakor nočejo stopiti. Zakaj je tako?