Profimedia.

Odlična kombinacija v boju proti prehladu so  med, limona in ingver, ki so že sami po sebi zelo zdravilni, če jih uporabljate skupaj, pa njihova zdravilna moč pride do še večjega izraza. Med deluje kot lokalni antibiotik in se bori proti bakterijam v grlu, predvsem tistim, ki povzročajo kašelj. Limona je polna vitamina C, ki podpira imunski sistem in se vašemu telesu pomaga boriti proti virusnim obolenjem. Ingver se v osnovi uporablja za blaženje slabosti, hkrati pa zmanjšuje vnetja, še posebej učinkovit je pri vnetjih grla.

S pomočjo limone, medu in ingverja lahko pripravite odličen domači pripravek, ki vam bo preventivno in kurativno pomagal v boju proti prehladu. Dve limoni narežite na kolobarje in na tanke rezine narežite še koren ingverja. Nato limone in ingver izmenično polagajte v kozarec s pokrovom in med plasti dodajajte med. Ko vam sestavin zmanjka, kozarec zaprite in ga za za vsaj en dan pospravite v hladilnik. Domače zdravilo bo najbolj učinkovito čez dober mesec dni, ko se bodo vse sestavine dobro prepojile med sabo.