
Zdravje / stran 170

Zakaj se Savina smehlja, četudi je žalostna?
Savina Atai prisega na nasmeh. Tudi tedaj, ko se znajde sredi preizkušenj. Vas zanima, zakaj si ne dovoli, da bi se ji ustni kotički zavihali navzdol?

Rebeka Dremelj prepričana, da je našla zdravilo
Se strinjate z njenim razmišljanjem?

Kako prepoznamo dehidracijo?
Za primerno hidracijo moramo skrbeti v vseh letnih časih, še posebno pa poleti, ko je topleje. Že manjša izguba telesnih tekočin lahko namreč bistveno zmanjša telesne in duševne sposobnosti.

Voditeljica Jasmina se sonči tudi spodaj brez
Voditeljica Jasmina Kandorfer je spletnim prijateljem zaupala, kako rada poskrbi za odmerek vitamina D.

Znaki, da je nivo vašega testosterona prenizek
Mogoče mislite, da je testosteron samo moški hormon, vendar temu ni tako. Tudi žeske morajo biti pozorne na znake, ki kažejo nizek nivo testosterona, saj je pomemben za zdravo spolno življenje žensk in seveda tudi moških. Hormon, ki se izloča iz jajčnikov in nadledvične žleze, se v puberteti raven dviga, skozi leta pa raven hormona pada.Vpliva na vaš libido, energijo in počutje.

Jernej Kuntner z disciplino do odlične telesne forme
Igralec Jernej Kuntner, ki je letos dopolnil petdeset let, zadnje leto pridno redno trenira in tako skrbi za svojo psihofizično kondicijo.

Meditacija lahko izboljša vašo pozornost
Zadnje ugotovitve raziskave Univerze v Kaliforniji so razkrile, da lahko preko intenzivne in redne meditacije neglede na starost izboljšate vašo pozornost in vsesplošno psihološko počutje.

Anže Zavrl razkriva, kako mu je uspela neverjetna preobrazba
Poletje je tu in s tem čas, ko pokažemo svoja telesa. In čeprav se pred morjem diet pogosteje lotijo dekleta kot fantje, se je za preobrazbo telesa in s tem spremembo življenjskega sloga odločil tudi član skupine Gadi Anže Zavrl. In to več kot uspešno! V dobrih petih mesecih je shujšal neverjetnih 23 kilogramov in popolnoma spremenil svoje življenje.


Na Veliki planini odslej plačljivo parkiranje, preverite cenik ...
Na Veliki planini z današnjim dnem uvajajo plačljivo parkiranje na označenih parkiriščih od Kranjskega Raka proti Veliki in Mali planini.

Takole alergija vpliva na oči
Ne le cvetni prah, tudi številni drugi alergeni lahko izzovejo neprijetno vnetje očesne veznice.

Pešanju vida, ki pride z leti, se ni moč ogniti
Kot gube na licih ali sivi lasje na glavi je eden prvih znakov staranja tudi začetek slabšanja vida na blizu – to se strokovno imenuje starostna daljnovidnost ali presbiopija.

Najboljši okusi se začnejo z najboljšo izbiro – kaj izbrati za popoln žar?
Ker se najboljši žar začne s skrbno izbranimi sestavinami, vam svetujemo, da začnete piknik načrtovati prav tam – pri najboljšem mesu, ki ga lahko pripravite na žaru.

Raziskava: Otroci redko širijo novi koronavirus
Raziskava medicinske fakultete univerze v nemškem Dresdnu je pokazala, da se je novi koronavirus v šolah in znotraj družine doslej širil v manjši meri. Nobenega dokaza ni, da bi se virus v šolah širil hitreje ali da bi ga otroci pogosto prenašali, prav nasprotno, ugotavlja vodja raziskave Reinhard Berner.

Rastline, ki rastline krepijo vene in preprečujejo otekanje nog
Veste, s katerimi rastlinami si lahko pomagate pri otekanju nog?

To je napitek, ki kar med spanjem topi maščobe!
Saj veste, da se med nočnim počitkom metabolizem upočasni, kajne? Kaj pa, če mu ne bi dovolili, da z vami zaspano zeha, temveč bi ga spodbudili, da bi med vašim spanjem pošteno pognal svoje kolesje?

Kako Nino Ošlak izbira dekleta za videospot?
Tokrat je v videospotu zaigrala televizijska voditeljica. Se Nino in Ingrid poznata?

Niso vse menstrualne skodelice varne ali ustrezne!
Pri izbiri bodite pozorne in se vnaprej pozanimajte o njihovi ustreznosti.

Bolečina, ki je ne smete prezreti
Nenaden močen glavobol ne smete ignorirati.

Recept: Hitro do preproste poletne osvežitve!
Le malokatera začimba je tako okusna, da jo lahko uporabimo tako pri pripravi slanih kot sladkih jedi. Enako aromatična je v hladnih jedeh, napitkih, sladicah.
Trenutno
18 °C
Jasno
ponedeljek, 16. 6
Deževno
torek, 17. 6
Delno oblačno
sreda, 18. 6
Jasno
7-dnevni obeti