Če še vedno ne veste katero dieto bi izbrali zase, poskusite z dieto 48 ur, ki jo obožujejo številne slavne igralke.

Kolikokrat v resnici preberete podatek o kalorični vrednosti hitro pripravljene jedi, ki jo kupite v trgovini?

Fitokemikalije ali biološko aktivne sestavine dajejo rastlinam barvo, okus in vonj.

Rada pijem kavo v vseh oblikah. Popijem je vsaj dve večji skodelici na dan.

Ženski čaj iz rmana in plahtice.

Tudi to sezono se nadaljuje kampanja proti sončenju, nihče pa ne piše o vse bolj skrb vzbujajočem pomanjkanju vitamina D.

Ko človek resno zboli, se sprašuje, zakaj ravno on, kaj je naredil narobe. Ko pa je še zdrav, na morebitno bolezen skoraj ne pomisli.

Kefir je izredno krepčilen in koristen napitek, ki si ga lahko čisto preprosto naredimo sami doma.

V glavnem se ljudje sprijaznijo z dejstvom, da začne libido upadati. Kaj pa, če to ni dejstvo?

S prehransko terapevtko smo se pogovarjali o tem, kako zdrave so jušne kocke.

Stand-up komedijanti se že dolgo šalijo, da je nekatere stvari, kot recimo sestavine piščančjih kroketov, bolje pustiti pri miru.

Ste mogoče že kdaj slišali za glukomanan? Verjetno ne, je pa čas, da ga spoznate. Glukomanan je namreč edinstvena naravna sestavina, ki pomaga pri hujšanju, prebavi, zniževanju holesterola ... Skratka zaveznik za boljše in bolj zdravo življenje.

Gazirane in negazirane sladke pijače, nemalokrat vsebujejo precejšnje količine sladkorja, prav tako so problematične druge sestavine v njih.

Zdrava jetra so ključ do zdravja.

Pisali smo o viku in kriku, ki so ga zagnali po svetu ob odkritju mutirane bakterije E.coli, odporne proti zadnjemu obrambnemu antibiotiku.

Miha Geršič je avtor uspešnice Formula popolne postave, ki sloni na filozofiji uravnotežene prehrane v kombinaciji s pravo telesno dejavnostjo.

Živila, ki bi jih motali jesti, če cel dan presedite na stolu

Legenda pravi, da je azteško božanstvo Quetzalcoatl koruzo podarilo ljudem, da bi ne bili lačni in bolni.

Nekateri si pripravite 'navadno', turško, drugim je bolj všeč instant kava, s katero je malce manj dela.

Kajenski poper so ob njegovem odkritju želeli predstaviti kot nadomestek za poper, ki je bil množicam nedosegljiv.