Pop TV

Prikupna kuharica Ana Žontar Kristanc je v poletnih mesecih sprejela odločitev, da je napočil čas, da naredi nekaj zase. Njeno življenje se je do tedaj sukalo okoli družine in dela, za zdrav življenjski slog, ki bi vključeval drugačno gibanje, kot tekanje za sinkoma, pa si ni vzela časa. No, slednje se je spremenilo na začetku poletja, ko je pričela obiskovati ure telovadbe pri osebni trenerki, ki je strokovnjakinja za treniranje žensk po porodu in v nosečnosti.

Osebni arhiv

In kakšni so rezultati? V dobrih dveh mesecih je z marljivo telovadbo in primerno prehrano izgubila šest kilogramov. Kot je zaupala svojim spletnim prijateljem, slednje ni bilo lahko. Vložiti je morala veliko truda in odrekanja, ob tem pa dodaja, da je izguba teže po dveh nosečnostih stokrat težja kot poprej.

Preberite še ...

Prehrana · Oglas

Ribe naj bodo na jedilniku vsak teden

Kako je Ana videti danes, si oglejte v spodjih utrinkih ...

Kristijan Žontar