Shutterstock

Strokovnjaki poudarjajo, da gre za povsem naraven pojav, povezan s staranjem in da ni razlog za preplah. V nekaterih primerih pa lahko kaže tudi na zdravstvene spremembe, na katere je dobro biti pozoren.

Zdravje

So krvavitve med spolnim odnosom nevarne?

Tako kot sivi in tanjšajoči se lasje na glavi, se s staranjem spreminjajo tudi sramne dlačice. Čas, kdaj se začnejo pojavljati sive dlačice na intimnih predelih, različen pri vsakem posamezniku in je v veliki meri odvisen od genetike. Pojav sivenja pa ni nujno povezan s tem, kdaj začne siveti lasišče.

Zdravje

Bolezni, zaradi katerih se pojavi bolečina v mišicah

Lahko tudi znak pomanjkanja vitaminov ali hormonskih sprememb

Če se sive sramne dlake pojavijo nenavadno zgodaj, je v ozadju lahko tudi pomanjkanje določenih hranil ali hormonsko neravnovesje. Med najpogostejšimi vzroki so:

• Pomanjkanje vitamina B12
• Težave s ščitnico
• Motnje v delovanju hipofize

Raziskava, objavljena v British Journal of Dermatology, kaže, da ima približno 23 % ljudi že do 50. leta polovico las na glavi sivih. Sivenje v intimnih predelih se sicer pogosto zgodi kasneje, a za zgodnje primere je vredno poiskati tudi zdravstveno ozadje.

Kaj lahko storimo?

Ingverjeva voda

Naraven napitek, ki lahko pomaga pri izgubi maščobe okoli trebuha

Popolne rešitve za preprečitev sivenja sicer ni, a mogoče ga je upočasniti. A strokovnjaki svetujejo:

• Opustitev kajenja – kadilci imajo kar 2,5-krat več možnosti za zgodnje sivenje.
• Uravnotežena prehrana in po potrebi prehranski dodatki, kot so vitamin B12, selen in jod (ob posvetu z zdravnikom).
• Zdrava rutina za nego kože in las tudi na intimnih predelih.
• Za tiste, ki jim naraven videz ne ustreza, so na voljo tudi barve za intimne dlačice – diskretna rešitev za vse, ki se želijo v svoji koži počutiti samozavestno.

Sivenje sramnih dlak je normalen del procesa staranja, a lahko tudi dragocen znak, da telo potrebuje več pozornosti. Ne glede na odločitev – ali se odločite za sprejemanje sprememb ali za barvanje – naj bo vaš pristop do lastnega telesa vedno spoštljiv in ljubeč.