Aleš razkril, zakaj mu teža narašča
Vesna Meško
5. 8. 2018, 08.00
Aleš Hrvatin Lujko ne hujša več. A brez skrbi, še zdaleč ni zajadral na stare poti. Še več, pred njim je že novi cilj.
Osebni arhiv
Moralni zmagovalec občinstva in veliki slovenski motivator hujšanja Aleš Hrvatin Lujko ponovno posega po obilnejših obrokih, kar se pozna tudi na tehtnici. Vse to je del posebnega načrta, s katerim bo okrepil svoje telo. Vas zanima, kaj se pravzaprav dogaja? Takole nam je povedal …
''Trenutno ne hujšam več, ampak delam na mišični masi. V mesecu dni sem pridobil 1.7 kilograma, od tega 3.6 kg mišične mase, izgubil pa sem 2.2 - odstotka maščobe. Pričakovati je, da bo teža zaradi mišic še malo narasla. Takole nameravam delati nekaj mesecev in potem se bom odločil, če mi to odgovarja. Ker za mišično maso moram res veliko pojesti in sedaj mi je to kar težavno ... Je pa res, da jem samo zdrave in kvalitetne stvari,'' pravi Aleš, ki je pred kratkim presenetil samega sebe, saj je z nepredstavljivo lahkoto naredil rale podvig …
Osebni arhiv
Prejšnji članek
Naslednji članek
Preberite tudi
Najbolj brano
1
2
3
4
5
Trenutno
-2 °C
Jasno
sreda, 19. 3
Jasno
-4 / 11 °C
četrtek, 20. 3
Jasno
-3 / 14 °C
petek, 21. 3
Delno oblačno
-1 / 14 °C
7-dnevni obeti