Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

43 živil, s katerimi si lahko pomagate pri hujšanju


A.K.
4. 1. 2017, 17.30
Posodobljeno
09. 08. 2017 · 10:02
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Ta živila vsebujejo hranljive snovi in antioksidante, ki so se izkazali kot odlični zavezniki za izgubljanje kilogramov.

Zdrava hrana, zdrava živila, hujšanje.jpg
Profimedia

Če poskušate doseči vitko linijo, naj vam povemo, da bi se naslednja živila morala znajti na vašem jedilniku. Teh 43 živil ne pozabite vključiti v vašo prehrano:

- mandlji
- jabolka
- artičoke
- avokado
- banane
- limone
- brokoli
- rjavi riž
- zelje
- korenje
- čili
- kava
- temna čokolada
- jajca
- grenivke
- grški jogurt
- rdeči fižol
- leča
- gorčica
- ovseni kosmiči
- pomaranče
- arašidovo maslo
- ječmen
- pinjole
- pistacije
- sladki krompir
- pokovka 
- buče
- kvinoja
- maline
- losos
- špinača
- kis
- voda
- polnovredna žita
- hruške
- zeleni čaj
- fige
- kokosovo olje
- cvetača
- borovnice
- chia semena
- ohrovt


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.