
43 živil, s katerimi si lahko pomagate pri hujšanju
Ta živila vsebujejo hranljive snovi in antioksidante, ki so se izkazali kot odlični zavezniki za izgubljanje kilogramov.

Če poskušate doseči vitko linijo, naj vam povemo, da bi se naslednja živila morala znajti na vašem jedilniku. Teh 43 živil ne pozabite vključiti v vašo prehrano:
- mandlji
- jabolka
- artičoke
- avokado
- banane
- limone
- brokoli
- rjavi riž
- zelje
- korenje
- čili
- kava
- temna čokolada
- jajca
- grenivke
- grški jogurt
- rdeči fižol
- leča
- gorčica
- ovseni kosmiči
- pomaranče
- arašidovo maslo
- ječmen
- pinjole
- pistacije
- sladki krompir
- pokovka
- buče
- kvinoja
- maline
- losos
- špinača
- kis
- voda
- polnovredna žita
- hruške
- zeleni čaj
- fige
- kokosovo olje
- cvetača
- borovnice
- chia semena
- ohrovt
Preberite tudi
Najbolj brano
Trenutno
6 °C
Deževno
nedelja, 16. 3
Deževno
ponedeljek, 17. 3
Deževno
torek, 18. 3
Jasno
7-dnevni obeti