dreamstime

Skozi nos vdihujemo in izdihujemo in za njim ležeče obnosne votline so od znotraj prevlečene z občutljivimi sluznicami, katerih naloga je, da filtrirajo, navlažijo in ogrejejo zrak, preden pride v pljuča. Nos je torej naprava za klimatiziranje zraka. Ker so žilice v nosu zelo drobne, zlahka počijo in tako prihaja do krvavitev iz nosu. Vnetje sluznic v obnosnih votlinah je lahko zelo boleče. Poleg tega v jesenskem času veliko ljudi trpi zaradi cvetnega prahu plevela.

Kaj lahko storite?

Ker so na občutljivem področju nosu težave pogoste, ni čudno, da poznamo celo vrsto priznanih in preprostih domačih zdravil iz babičinih časov. Najsi gre za krvavitev iz nosu, vnetje obnosnih votlin ali jesenski prehlad, v naravi najdete številna zdravilna zelišča, ki pomagajo brez stranskih učinkov.

dreamstime

Obkladek z ingverjem zdravi vnetja obnosnih votlin

Ingver ni le začimba, temveč je tudi vsestransko zdravilo, ki spodbuja 

prekrvljenost in tako zdravi vnetja obnosnih votlin. 

2-3 žlice sveže nastrganega ingverja

malo vode

Nastrgani ingver zavijte v kuhinjsko krpo in iz njega iztisnite sok ter ga zmešajte z vodo. Raztopino nekoliko segrejte in z njo napojite drugo krpo ter si jo položite čez čelo in nos. Pustite, da se ohladi in postopek ponavljajte tako dolgo, da koža pordi.