Profimedia

Tako kot smeh, je tudi iskren objem prijatelja, partnerja, otroka, celo popolnega neznanca, za vaše telo zelo zdravilen. Ameriški strokovnjaki so v svoji študiji dokazali, da objem zviša raven oksitocina v telesu. Oksitocin imenujejo tudi hormon ljubezni, ki zelo pozitivno in zdravilno deluje na nas. 

Ljudje, ki jim primanjkuje hormona oksitocina, se redkeje smejijo, so pogosto osamljeni, ker jim samota ustreza, ne marajo se pogovarjati, v bistvu so najbolj srečni takrat, ko ni nikogar v njihovi bližini.

Pomanjkanje tega hormona pa prinaša tudi večjo težavo. Če ga primanjkuje ženskam, veliko težje doživijo orgazem, moški pa veliko težje vztrajajo v resni zvezi.

Znanstveniki so naredili poskus. Zaljubljeni pari so se morali objeti za dvajset sekund. Po objemu je raven oksitocina močno narasla. Nato so se za dvajset minut objeli tudi prijatelji. Raven hormona ljubezni je sicer narasla, a ne tako močno.

Oksitocin znižuje raven kortizola, stresnega hormona, prav tako pa zmanjšuje tudi tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja. Poleg tega okrepi imunski sistem in preprečuje razvoj depresije.

Ste danes že koga objeli?