Shutterstock

Nošenje mokrih kopalk po kopanju v morju, bazenu ali jezeru je pogosta navada. Zdi se nedolžna, a lahko povzroči resne zdravstvene težave. Vlažne kopalke ustvarijo idealno okolje za razrast bakterij in glivic, kar poveča tveganje za okužbe in draženje kože.

Kaj se zgodi, če sedite v mokrih kopalkah?

Mokre kopalke zadržujejo vlago in toploto, kar ustvarja popolne pogoje za razmnoževanje bakterij in glivic. Koža in intimni predeli so še posebej občutljivi, saj vlaga spodbuja rast patogenov, ki lahko povzročijo okužbe. Dolgotrajno nošenje mokrih kopalk lahko vodi v težave z zdravjem, ki niso le neprijetne, ampak lahko zahtevajo tudi zdravniško obravnavo.

Zdravje

Nikoli več ne boste sedele v mokrih kopalkah

Najpogostejše težave, povezane z mokrimi kopalkami

Vnetje mehurja (cistitis)

Mokre kopalke povečajo tveganje za vnetje mehurja, saj vlaga omogoča bakterijam, kot je E. coli, da potujejo iz sečnice v mehur. Simptomi vključujejo pekoč občutek pri uriniranju, pogosto potrebo po uriniranju, bolečine v spodnjem delu trebuha in moten urin. Če se ne zdravi, lahko vnetje napreduje do ledvic, kar je resnejše stanje.

Profimedia

Vnetje nožnice (vaginitis)

Vlažno okolje v mokrih kopalkah spodbuja razrast bakterij ali glivic, kot je Candida, kar lahko povzroči vnetje nožnice. Simptomi vključujejo srbečico, pekoč občutek, nenavaden izcedek in neprijeten vonj. Takšne okužbe so pogoste pri ženskah, ki dlje časa nosijo mokre kopalke, saj vlaga moti naravno ravnovesje vaginalne flore.

Srbečica in draženje

Srbečica je pogosta posledica nošenja mokrih kopalk, saj vlaga in trenje povzročata draženje kože. Poleg tega lahko kemikalije v tkaninah kopalk, klor ali sol povzročijo alergijske reakcije, ki dodatno poslabšajo stanje. Srbečica je lahko tudi znak glivične okužbe.

Glivične okužbe kože

Glivične okužbe, kot je lišaj (tinea), se pogosto pojavijo na vlažnih predelih telesa, kot so dimlje ali zadnjica. Simptomi vključujejo rdečico, srbenje in luščenje kože. Mokre kopalke ustvarijo idealne pogoje za razrast glivic, še posebej v toplem vremenu.

Zdravje

Vnetja nožnice poleti - kaj narediti?

Bakterijske okužbe kože

Bakterijske okužbe, kot sta folikulitis (vnetje lasnih mešičkov) ali impetigo, se lahko razvijejo zaradi bakterij, ki uspevajo v vlažnem okolju mokrih kopalk. Folikulitis se kaže kot rdeči, boleči izpuščaji okoli lasnih mešičkov, medtem ko impetigo povzroča mehurje ali skorje na koži.

Draženje kože in izpuščaji

Kemikalije iz kopalk, klor iz bazenov ali sol iz morja lahko povzročijo draženje kože, še posebej pri občutljivih posameznikih. To se kaže kot rdečica, izpuščaji ali suha koža, ki lahko srbijo ali pečejo.

Podkožno vnetje (celulitis)

Če bakterije prodrejo globlje v kožo skozi drobne poškodbe, lahko povzročijo celulitis – resno okužbo, ki zahteva takojšnjo zdravniško obravnavo. Simptomi vključujejo rdečico, oteklino, bolečino in vročino na prizadetem območju.

Poslabšanje obstoječih kožnih bolezni

Osebe z ekcemom, luskavico ali občutljivo kožo so še bolj dovzetne za težave, povezane z mokrimi kopalkami. Vlaga in draženje lahko poslabšajo obstoječe stanje, kar vodi v povečano vnetje, srbenje ali izbruhe.

Povečano tveganje za druge okužbe sečil

Poleg vnetja mehurja lahko mokre kopalke povečajo tveganje za okužbe sečnice ali ledvic, če se bakterije razširijo navzgor po sečilih. To je še posebej nevarno, saj lahko povzroči resne zaplete, kot je pielonefritis.

Profimedia

Simptomi in kako prepoznati težave

Simptomi, povezani z mokrimi kopalkami, se lahko razlikujejo glede na vrsto okužbe ali draženja. Bodite pozorni na:

• Pekoč občutek ali bolečino pri uriniranju.
• Srbečico, rdečico ali izpuščaje na koži ali intimnih predelih.
• Nenavaden izcedek ali vonj iz nožnice.
• Oteklino, vročino ali bolečino, ki nakazujejo resnejšo okužbo.

Če opazite katerega od teh simptomov, ukrepajte takoj. Če simptomi trajajo več kot nekaj dni ali se poslabšajo, obiščite zdravnika.

Kako preprečiti te težave

Preprečevanje zdravstvenih težav, povezanih z mokrimi kopalkami, je preprosto:

• Takojšnja menjava mokrih kopalk: Po kopanju se čim prej preoblecite v suha oblačila
• Ustrezno sušenje in zračenje: Poskrbite, da se koža in intimni predeli dobro osušijo
• Nežno pranje kopalk: Uporabljajte blage detergente in izpirajte klor ali sol
• Izbira kakovostnih kopalk: Izberite kopalke iz zračnih materialov, ki ne vsebujejo dražilnih kemikalij.
• Osebna higiena: Po kopanju se stuširajte z blagim milom in se izognite agresivnim izdelkom.

Profimedia

Kaj narediti, če se težave pojavijo

Če opazite simptome okužbe ali draženja:

• Domača nega: Sperite prizadeto območje z mlačno vodo, nosite ohlapna oblačila in se izogibajte dražečim izdelkom.
• K zdravniku: Če simptomi vztrajajo ali se poslabšajo, obiščite zdravnika. Zgodnje zdravljenje lahko prepreči zaplete.
• Možna zdravljenja: Zdravnik lahko predpiše antibiotike za bakterijske okužbe, protiglivična zdravila za glivične okužbe ali kreme za draženje kože.

Pogoste zmote in miti

Mit: "Mokre kopalke so nevarne le, če so umazane."
Resnica: Tudi čiste mokre kopalke ustvarijo vlažno okolje, ki spodbuja rast bakterij in glivic.

Mit: "Vnetje mehurja dobiš samo v mrzli vodi."
Resnica: Vlaga in toplota, ne le mraz, povečata tveganje za okužbe.

Mit: "Srbečica vedno pomeni glivično okužbo."
Resnica: Srbečica je lahko tudi posledica draženja ali alergijske reakcije.

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko uživate v kopanju brez skrbi za zdravstvene težave. Poskrbite torej zase in se preoblecite iz mokrih kopalk takoj po plavanju!

Profimedia