Poroka na prvi pogled: Sanela s posebno tehniko v ledeno vodo
Sanela je ponosna, ker si je znova dokazala, da omejitve obstajajo zgolj v naših možganih. Preverite, kako je napredovala od tedaj, ko so snemali eksperiment Poroka na prvi pogled.
Sanela Kšela je svoje zanimanje za kopanje v hladni vodi delila tudi z Andražem in gledalci oddaje Poroka na prvi pogled. A od tedaj, ko se je prvikrat preizkusila v tem izzivu, je pravzaprav minilo že več kot eno leto. Danes v objem ledene vode zdrsne suvereno in pogosto brez posebnih priprav, si je pa tekom seznanjanja z izzivom pomagala s posebno tehniko dihanja.
»Za vstop v mrzlo vodo (do nekje 8°) se nekaj ur prej pripravim z dihanjem po metodi Wima Hofa. Globoki vdihi in izdihi v večjih intervalih spominjajo na hiperventilacijo, saj gre za izpodrivanje ogljikovega dioksida iz telesa in polnjenja celic s kisikom. S tem pripravim telo, da se ob vstopu v mrzlo vodo ne zakrči in da je fizično ter mentalno pripravljeno na “šok”,« nam je pojasnila Sanela in z nami delila še nekaj utrinkov iz potopov v mrzli vodi.
Kaj pa vi, bi se upali preizkusiti v takšnem izzivu?
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
