© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje
Slovenske kuharice
Čas branja 1 min.

Preprosto in nasitno: špinačne palačinke ter čičerikina enolončnica


Barbara Slivnik
10. 3. 2026, 05.41
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

V novi oddaji Slovenske kuharice smo s fotografinjo Petro Nuzdorfer pripravljali čičerikino enolončnico in odlične špinačne palačinke.

DSC_0949.jpg
Jon Razinger
Lovro Prešiček in Petra Nuzdorfer sta pripravljala slastne jedi za vsak dan

Vsi imamo radi palačinke, preredko pa se spomnimo, da bi jih pripravili 'na slano'. Kaj se zgodi, če pšenično moko v receptu zamenjamo s koruzno, dodamo še malo čilija in mlado špinačo? To je razpoloženi voditelj Lovro Prešiček tokrat ugotavljal s fotografinjo Petro Nuzdorfer.

Odlične špinačne palačinke sta postregla z lososom in rikoto in tako mimogrede ustvarila polnovreden obrok.

A to sploh ni vse, za nameček sta postregla še čičerikino enolončnico s špinačo, ki je odlična izbira za hitro in zdravo kosilo za vso družino.

Slovenske kuharice. Vsak ponedeljek ob 20. uri samo na TV Veseljak Golica.

DSC_1005.jpg
Jon Razinger
Čičerikina enolončnica s špinačo

Čičerikina enolončnica s špinačo

Sestavine:

  • 1 čebula
  • 4 stroki česna
  • 800 g čičerike iz pločevinke
  • 800 g pasiranega paradižnika (passate)
  • 100 g mlade špinače
  • 1 žlica sojine omake
  • 1 žlica mlete paprike
  • 0,5 žlice dimljene paprike
  • 1 lovorov list
  • 2 žlici oljčnega olja
  • sol in poper
  1. Na ponvi segrejemo malo olja in na njem popražimo nasekljano čebulo. Pražimo približno 5 minut, da postekleni. Dodamo na drobno nasekljan česen in pražimo še minuto.
  2. Primešamo sladko papriko, dimljeno papriko in lovorov list. Mešamo približno eno minuto, da začimbe zadišijo, nato dodamo čičeriko in paradižnike. Solimo po želji in popramo. Dobro premešamo in pustimo, da se kuha približno 15 minut.
  3. Po 15 minutah dodamo svežo špinačo in žlico sojine omake. Premešamo, da se špinača zmehča, in po potrebi dodatno začinimo. Postrežemo toplo, lahko z rezino popečenega kruha.
DSC_0997.jpg
Jon Razinger
Špinačne palačinke z lososom in rikoto

Špinačne palačinke z lososom

Sestavine:

  • 130 g polnozrnate pirine moke
  • 1 jajce
  • 250 ml mleka
  • 250 g mlade špinače
  • 250 g rikote
  • 150 g dimljenega lososa
  1. Najprej pripravimo maso za palačinke. Pripravimo jo v zmogljivem mešalniku tako, da zmešamo moko, jajce, mleko in špinačo ter rahlo solimo.
  2. Masa mora biti gladka in nekoliko gostejša kot običajna masa za palačinke. Ponev za peko palačink segrejemo, malce naoljimo in na njej spečemo palačinke.
  3. Rikoto malce solimo in z njo premažemo palačinke po vsej površini. Na rikoto položimo rezine dimljenega lososa. Palačinke zvijemo in po želji narežemo na kolobarje.
Dober tek

Tedenski izbor novih receptov, kuharskih trikov in idej za raznolike ter okusne obroke, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.