· Gospodarstvo

Dr. Uroš Novak, raziskovalec na Kemijskem inštitutu v Ljubljani. Iščejo sodelovanje z živilskopredelovalnimi podjetji za možnost pridobivanja surovine za izdelavo bio embalaže.

Kuhinja je najbolj verodostojno zrcalo našega doma.

Pozen zajtrk, zgodnja večerja – to je osnova intervalne diete, ki s prehranjevanjem, prilagojenim bioritmu, zagotavlja izgubo kilogramov.

Zatem ko so posnetki baterijske reje kokoši na kmetiji v Gornjih Ivanjcih preplavili Slovenijo, je uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin odredila izredni nadzor. Da njegove ugotovitve niso povsem zadovoljive, je že znano. V aplikaciji za prikaz porabe javnega denarja v Republiki Sloveniji Erar smo pregledali, katera podjetja in zavodi iz savinjske regije so lani dobavljali izdelke pri omenjeni kmetiji.

· Domači

Polfinalistka oddaje Slovenija ima talent Sara Lamut, znana pod imenom Sarina, je v zadnjem letu izgubila skoraj 30 kilogramov.

Ta nasiten jesenski jedilnik dokazuje, da hujšanje ne pomeni odrekanja, ampak pametno izbiro okusnih in toplih obrokov – še zlasti zdaj, ko se temperature spuščajo.

V Sloveniji vsako leto konča v smeteh na tisoče ton hrane in več deset milijonov evrov.

Brez strahu pred ogljikovimi hidrati: z zdravimi ogljikovimi hidrati boste shujšali hitro in trajno. In to brez občutka lakote!

Na stotine turistov je na Trip Advisorju delilo svoje slabe izkušnje z restavracijo na Mikonosu, izbrali smo tiste, ki spadajo v rubriko ’saj ni res, pa je’.

Prehrana, ki jo uživamo, ima zelo pomembno vlogo pri nastanku vnetij, saj lahko prehranska neravnovesja vodijo v hormonske motnje, oslabljen imunski sistem in kronična vnetja. Pomanjkanje beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov in vitaminov prikrajša telo za potrebne gradnike celic oziroma organizma. In čeprav je povezava med vnetji in različnimi boleznimi tudi znanstveno dokazana, zdravo in pravilno prehranjevanje prevečkrat zanemarjamo. Kako torej začeti prav?

· Novice

Raznolika področja, izstopajoče osebnosti in nevsakdanje zanimivosti

Statistika nakazuje, da tudi Slovenci vsako leto zavržemo več hrane – v letu 2020 jo je vsak med nami v povprečju zavrgel kar 68 kg. Kaj ko bi vsak pri sebi vsaj prepolovili količino zavržene hrane? S spodnjimi nasveti nam lahko uspe!

Zakorakali smo v »veseli december«, ki pa žal za nekatere tudi tokrat ni povsem praznično obarvan in bogat z dobrotami.

Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov in več maščobe. Dieta zagovarja uživanje zelo malo ali nič ogljikovih hidratov, razmeroma veliko maščob in zmerno uživanje beljakovin.

V svetu hujšanja je mogoče najti kopico zmotnih prepričanj in neučinkovitih nasvetov, zato smo z Aljo Dimic, prehransko terapevtko iz centra Holistic, preverjali najpogostejše mite o hujšanju, ki jih morate poznati.

Z novim letom je naslovnice mnogih revij in spletnih mest prevzela nordijska dieta, saj je dobila naziv najbolj zdrave diete na svetu, premagala je celo mediteransko. Skoraj zagotovo je to zaradi tistega kozarca vina, ki nam ga Mediteranci ponujajo.

Iz najstniških let odrasli včasih pogrešamo nekatere stvari, takšnih kot so akne, pa zagotovo ne. A veliko odraslih poišče pomoč pri dermatologih prav zaradi pojava aken v zreli dobi. Zakaj se pojavljajo in kako se jih čim prej znebiti?

Udobno se namestimo, pripravimo si najljubše prigrizke in se sprostimo – na sporedu so božični filmi! Iz revije ★★★ VKLOP/STOP ★★★

· Gospodarstvo

Spovano je star prekmurski izraz za pridelavo hrane. Njen nostalgični prizvok, ki vzbuja spoštovanje do pridelka ali tudi izdelka, je pripomogel k temu, da so leta 2015 trije posamezniki ustanovili podjetje Spovano, ki povezuje domače pridelovalce in predelovalce iz lokalnega okolja ter iz preostale Slovenije.

· Kultura

Žensko s toliko energije, kot je ima baletna plesalka Ana Klašnja, le stežka najdemo. Čeprav je pred kratkim proslavila okroglo obletnico, se še vedno lahko kosa s kolegicami, ki so skoraj pol mlajše od nje. Je pa Ana tudi mama in partnerica, ki ji družina pomeni največ na svetu. Priznava, da materinstvo ni prav preprosto in je zato potrebno odrekanje, a niti za minuto ji ni bilo žal, da je postala mama malemu Jaši, ki šteje že štiri leta. Ob tem pa še razkrije, da ima zdaj samo službo in družino, za konjičke in prijateljice pa ji trenutno ostane zelo malo časa.