· Prehrana

Če se vam mudi in nimate časa za dolgotrajno hujšanje pred dopustom, imamo recept za vas!

· Prehrana

Brezglutenska dieta za boljše zdravje in počutje

· Prehrana

Holesterol je nevaren, ker vam lahko zamaši žile. To je ena največjih prevar v zadnjih dveh desetletjih.

Iz stare babičine skrinje smo potegnili nekaj nasvetov, kako rešiti katero od vsakdanjih težav. Tudi nekdaj so si ljudje znali pomagati, in to na načine, ki so danes nekoliko tuji, še vedno pa veljavni.

· Prehrana

Poletje je tu, počitnice že vabijo na morje, vi pa ste še vedno obremenjeni z odvečnimi kilogrami.

· Prehrana

Male spremembe, ki jih boste z našo pomočjo uvedli v svoj vsakdan, so najboljši način, da si pridobite želeno postavo.

· Prehrana

Če želite shujšati, na svoj jedilnik uvrstite nekaj živil, ki dokazano topijo maščobe, pospešujejo prebavo in vam za daljši čas dajejo občutek sitosti.

· Prehrana

Vas je pomlad pocukala za 'rokavčke' ali pa je vaše najljubše krilce pritisnilo na nove obloge na bokih in ne stoji več tako lepo kot pred letom dni?

Pes z imenom Boonrod je edini preživeli od skupine psov, ki so jih nezakoniti trgovci s pasjim mesom pokončali v skrivnem brlogu na tajskem podeželju.

· Prehrana

Poiskali smo najbolj modne diete ter smernice za hujšanje ta hip ter se o njih pogovorili z nutricistko Mojca Cepuš, ki se ukvarja s svetovanjem o zdravi prehrani in hujšanju.

· Bolezni

V boju proti boleznim sodobnega časa je napočil trenutek obrata.

Deset pogosto spregledanih, na trenutke celo smešnih, a vselej resnih podvigov posameznikov v službi kriminala pri nas prejšnji teden.

· Prehrana

Čas je, da na svoj račun pridejo tudi tisti, ki radi uživajo v dobri hrani in ne morejo dneva preživeti samo ob beljakovinah, oreščkih in skuti. Številni strokovnjaki za prehrano namreč pravijo, da težave ne predstavljajo hidrati, sladkor ali maščobe, temveč dejstvo, da količin, ki jih zaužijemo, čez dan ne pokurimo.

· Prehrana

Se sprašujete, ali je mogoče, da pridobivate kilograme zaradi počasne presnove? Če pojeste manj, dovolj pijete in redno telovadite, a kljub vsemu še vedno ne shujšate, je posredi verjetno res počasna presnova.

· Zdravje

Predstavljamo vam devet juhic za devet pogostih ženskih težav.

· Lepota

Vroča kopel s soljo, puranje meso, energijski sadni napitki in še marsikaj so lepotne skrivnosti igralke Jennifer Lawrence. Sila preproste so, tako da nimamo nobenega izgovora, da jih ne bi mogli preizkusiti tudi sami. Sploh ker je rezultat prepričljiv: žareč nasmeh in idealna koža.

Začetek poletja je mnogokrat začetek nečesa novega, sonce nam daje dovolj energije, da se lotimo novih stvari. Morda čiščenja telesa, da bo še bolj zdravo in da bomo lažje izgubili kak odvečen kilogram?

· Prehrana

Uživanje pšenice ni zdravo. Je to mit ali resnica?

Manj od drugih evropskih držav plačujemo za - tobak.

· Lepota

Za mehko, žametno kožo ne morejo poskrbeti zgolj kreme, pa naj bodo še tako kakovostne. Veliko vlogo igra tudi prehrana. Pravilno izbrana živila vas lahko pomladijo čez noč.