V nevarnosti sta predvsem dve kategoriji ljudi – tisti, ki imajo že kakšno drugo bolezen, ki zrahlja odpornost, in oni, ki »prehlada« ne vzamejo resno ter potem obležijo s hudimi zapleti. Se je mogoče z naravnimi sredstvi braniti pred gripo in virozami? Seveda!
V lekarni lahko kupimo tinkturo ali tablete ameriškega slamnika, rože, ki jo imajo mnogi doma na vrtu. Poleti si lahko kapljice naredimo sami. Priporočajo, da slamnik pijemo dva mesece, potem naredimo nekaj dni premora, nato pa znova jemljemo po nekaj kapljic na dan, dokler nevarnost gripe ne mine.
Preberite tudi:
- S preprostimi napitki si dvignite odpornost
- Skrivna orožja proti kašlju, ki jih marsikdo ne pozna
- Preizkušen način za uničenje virusov v nosu in žrelu
Čaj s švedsko grenčico ali rumom
Seveda je zelo pomembno, da ukrepamo pri prvih bolezenskih znakih, pa naj gre za virozo ali gripo. Pomaga, če zjutraj in zvečer zlijemo v topel čaj po žlico švedske grenčice in spijemo.
Estrada
Tako zdaj živita Maruša in Luka Bračun
Alkohol za kratek čas povzroči pregrevanje telesa, to pa uniči viruse, ki visoko temperaturo slabo prenašajo.
Čaj z medom in veliko limoninega soka je klasika, če smo odrasli, zdravi in nimamo problemov z obvladovanjem alkohola, si v čaj nalijemo rum ali žganje. Pri priči nam bo »zakuhalo« (to se zgodi le, če nam virusi že nagajajo, sicer reakcija ni burna), spotili se bomo in začutili olajšanje. Še posebej je ta metoda (ki je zdravniki ne bi nikoli priporočali, modre babice pa) primerne za ljudi, ki le stežka dobijo vročino. Alkohol namreč za kratek čas povzroči pregrevanje telesa, to pa uniči viruse, ki visoko temperaturo slabo prenašajo.
Seveda pa si lahko v kad natočimo toplo vodo, stresemo vanjo pol kilograma morske soli in se namakamo dobrih dvajset minut. Pri obeh načinih je treba paziti, da se dodatno ne prehladimo; takoj se je treba obrisati do suhega in brž v posteljo, pri tem seveda pijemo veliko tople tekočine, najbolje žajbljev čaj, ki je naravni antibiotik.
Jejmo kislo zelje, redkev, jabolka ...
Tudi s hrano in čaji se lahko uspešno zaščitimo pred virusi. Večkrat jejmo surovo kislo zelje, ki ga malo začinimo z oljem, da ga lažje pogoltnemo. Viruse učinkovito preganja črna redkev, ki jo nastrgamo kot jabolka in jemo kot solato ali pa jo pomešamo z medom. Jejmo več svežega česna in čebule, najpreprosteje je oboje potresti po solati, ki nas še dodatno oboroži z vitamini.
Pri kašlju pomaga sirup iz trpotca in smrekovih vršičkov.
Med čaji je učinkovit bezgov (ki nas spoti), proti prehladu in predvsem kašlju pomaga sirup iz trpotca in smrekovih vršičkov. Poročajo, da je izjemno učinkovito zdravilo mešanica iz pol kilograma medu, nastrgane korenine hrena in pesti svežih esekljanih žajbljevih listov; zjutraj in zvečer je treba vzeti po eno žlico (otroci žličko) in gripa naj pa bi izzvenela v enem dnevu. Takšen pripravek je koristen za ves organizem in ga jemljimo po žlico na dan tudi po tem, ko smo že zdravi.
