Le kaj je za nego las pomembnejše kot dober šampon! Zato se splača pri iskanju pravega bolj potruditi. Kriteriji za izbor morajo upoštevati vse lastnosti naših las, poleg tega pa je pomembno, kako lasje reagirajo na šampon. Ob morebitnih alergijah je seveda treba poznati tudi morebitne sestavine, ki povzročajo alergične reakcije.
Kaj sploh so sulfati in zakaj je dobro, da jih naš šampon za lase ne vsebuje?
Res je, iskanje pravega šampona ni lahka naloga. Zelo pa si jo bomo olajšali, če naredimo korak, ki zagotovo pelje v pravo smer in ob tem izloči celo kopico šamponov, ki se ponujajo na prodajnih policah – črtajmo vse šampone, ki vsebujejo sulfate. Lasje nam bodo hvaležni, saj sulfati ob daljši redni uporabi lasem škodujejo. Na tržišču je čedalje pestrejša ponudba šamponov brez sulfatov, ki ustrezajo vsem tipom las.
Umivanje brez pene
Sulfati so površinsko aktivne snovi, zaradi katerih se šamponi bogato penijo. Namen šamponiranja je, da speremo z las umazanijo in odmrle celice z lasišča, in pri tem so šamponi z dodanim sulfatom zelo učinkoviti, saj lahko prav z bogato peno šampon res enakomerno porazdelimo po celem lasišču. A žal ima dolgotrajno redno uporabljanje takih šamponov tudi škodljive posledice: naravna naoljenost las se zmanjša, lahko se tudi izsušijo in postanejo krhki ter lomljivi.
Naravni šamponi, ki ne vsebujejo sulfatov in drugih agresivnih kemikalij, so v tem pogledu veliko bolj zdravi, je pa res, da je z njimi umivanje las precej drugačno, kot smo navajeni. Pene ni, zato je potrebno več drgnjenja s konicami prstov. A le s takim umivanjem zagotovimo naravno nego las in lasišča, saj sulfati v šamponih podobno kot na lase učinkujejo tudi na lasišče: izsušujejo ga ter dolgoročno povzročajo srbenje in celo vnetja.
Nasvet: Še preden zamenjamo svoj stari šampon za tistega brez sulfatov, popravimo škodo, ki jo je lasem in lasišču povzročila dolgotrajna uporaba sulfatnih šamponov. Najlažje bomo naravno naoljenost las in lasišča obnovili z redno nego s toplim oljem, denimo oljčnim ali arganovim, ki si ga vtremo v lasišče, preden si lase umijemo.
Morda je kriv prhljaj, morda sulfati
O tem, kakšni so lasje, odločajo v prvi vrsti naši geni. Zato so razlogi za srbeče ali vneto lasišče pri različnih ljudeh zelo različni: pri nekaterih je to prhljaj, pri drugih suhi lasje, lahko prevroča voda, s katero si umivamo lase, ali pa zgolj šampon s sulfati, ki le še dodatno dražijo lasišče. Izkušnje kažejo, da šamponi brez sulfatov blažijo vnetja.
Nasvet: Nekaj kapljic sivkinega olja ali olja čajevca dodajmo osnovi, ki je lahko kokosovo ali mandljevo olje, ter si vtrimo mešanico v lase. Pustimo učinkovati čez noč, naslednji dan pa sperimo s šamponom brez sulfatov. Lasje bodo mehki, gladki, zaradi prijetnega vonja sivke bo tudi spanec mirnejši. Le kdo še potrebuje sulfate v svojih izdelkih, ko pa obstaja toliko prijaznejših izbir.
Njena.si
Xiaomi Redmi Note 14: Nova serija z izjemno vzdržljivostjo
Naredimo sami
Šampon za lase
Potrebujemo:
- 2 žlici čičerikine moke
- 1 žlico nastrgane pomarančne lupine
- 2 žlički medu ali soka aloe vere
- 2 žlički grškega sena v prahu
- nekaj mlačne vode
- dišeče olje
- po želji še 1–2 žlički kane v prahu
Zmešajmo v skodeli čičerikino, moko iz grškega sena in kano, dodajmo vodo in mešajmo, da dobimo enovito maso. Med mešanjem dodajmo med ali aloo vero, ki naredita lase mehke in voljne.
Na koncu vmešajmo še nekaj kapljic naravnega sivkinega olja ali olja čajevca, metinega olja oziroma dišečega olja z osvežilnim učinkom po lastni izbiri, da bo lasišče bolje prekrvljeno. In šampon je narejen! V suhe lase si ga vtiramo 3–4 minute, potem pa temeljito speremo.
Domači balzam za nego las
Sestavine zanj se zagotovo najdejo skoraj v vsaki kuhinji.
Potrebujemo:
- 1 banano ali avokado
- kokosovo ali oljčno olje
- rumenjak
- jogurt
Banano ali avokado pretlačimo z vilicami, nato dodamo še preostale sestavine in mešamo, dokler ne dobimo enovite, mazave paste. Vtremo si jo v mokre lase, jih ovijemo z brisačo in pustimo učinkovati 20 minut. Temeljito speremo.
