Zanimivosti

Nekaj novega: morska plošča s pečenim ohrovtom in majonezo

M. S., Maja
7. 4. 2018, 11.01
Deli članek:

Pripravite jed po našem receptu, ki ni le okusna, ampak tudi zelo zdrava. Ribe so namreč lahko prebavljiva jed, ribje meso pa vsebuje več zdravih sestavin kot katera koli druga hrana. Naj torej danes tudi v vaši kuhinji zadiši po ribah.

Revija Maja

Morska plošča s pečenim ohrovtom in majonezo

Sestavine za 4 osebe:
Za ribe:
4 fileji morske plošče (po 150 g)
sol
3 žlice moke
3 žlice olja

Za majonezo:
1 rumenjak
1 žlica belega vina
1 žlička belega vinskega kisa
1 žlička pikantne gorčice
1 žlica grobozrnate gorčice
150 ml olivnega olja
1 ščepec soli

Za ohrovt:
150 g ohrovta
3 žlice olja
sol

Priprava:

1. Ribje fileje splaknemo pod mrzlo vodo, osušimo in solimo. Povaljamo jih v moki in spečemo na treh žlicah olja.

2. Za majonezo zmešamo rumenjak, belo vino, kis, obe gorčici in ščepec soli. Potem najprej po kapljicah in potem v curku vmešamo še olje. Solimo.

3. Ohrovt očistimo in narežemo na grižljaje. V posodi segrejemo olje in ohrovt tri do štiri minute dušimo. Solimo.

4. Ribo postrežemo z ohrovtom in majonezo ter kuhanim krompirjem.

Majin nasvet
Namesto morske plošče lahko uporabimo morski list.

Preberite tudi: Tako pripravljeni čokoladni torti se ne boste mogli upreti. Kliknite TUKAJ!

Zanimivosti

cistilnica-novak04
Zanimivosti

Oblačilom in preprogam se splača privoščiti pravo nego

Klic dobrote 2023_Bernarda Žarn in Jure Sešek
Klic dobrote 2024

Dobrodelni koncert za pomoč družinam v stiski

leteči tigri
Claire Lee Chennault

Leteči tigri so rešili Kitajsko

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki