© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zdravje / stran 497

1658219585_cujeca_gibalnica_161.jpg
novi-tednik · Gibanje

S čuječnostjo do odkrivanja samega sebe

  Da se ljudje premalo zavedamo svojega telesa, svojih misli in občutkov, menita Julija Šmid in Anja Tajnšek. Prijateljici iz otroških let sta med študijem opravili izobraževanje za vodenje pilatesa in skupinskih vadb. Ko ju je pot iz prestolnice spet pripeljala na Celjsko, sta ustanovili svojo ponudbo vadb, kjer velik poudarek namenjata razvoju čuječnosti. Z njeno pomočjo sta tudi sami prebrodili nekatera težka poglavja v svojih življenjih. Julija se je več let soočala z motnjami hranjenja, Anjo je v času študija pestilo hormonsko neravnovesje.  

Tina Strmčnik
20. 7. 2022, 03.00
VADBA NA VRTU, DRUŽINA
njena · Gibanje

V poletnih večerih vadimo kar doma

Poletni večeri so popolni za tek v naravi, kolesarjenje ali rolanje. Takrat vročina popusti, zapiha vetrič in končno lahko zadihamo s polnimi pljuči.

M.K.
19. 7. 2022, 15.00
ula-mihajlović
njena · Zdravje

Sledila je svojim sanjam

Pred letom dni se je mlada Ula Mihajlović odločila, da nadgradi svojo karierno pot in se poda v nepoznan svet podjetništva.

Katja Kaja Mejač
18. 7. 2022, 14.30

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.