Vsak, ki zjutraj komaj vstane zaradi bolečin oziroma nezadostnega spanca, bi rad izbral vzmetnico po meri svoje hrbtenice. Ker je na trgu na voljo veliko različnih ležišč in vsak proizvajalec ali prodajalec trdi, da so njegova najboljša, smo preverili, na kaj moramo biti pri nakupu še posebej pozorni.

· Zdravje

Na OŠ Olge Meglič Ptuj vsako leto z raznimi dogodki obeležijo mednarodni dan invalidov. Največkrat v goste povabijo različna društva in institucije, kot so Društvo slepih in slabovidnih, Društvo gluhih in naglušnih, VDC Sožitje, VDC Sonček, OŠ dr. Ljudevita Pivka … Obiskali so jih tudi že invalidi, ki so bili pripravljeni z učenci deliti svoje osebne zgodbe.

Marsikje lahko zasledite, da uživanje čokolade zvišuje raven serotonina, hormona, ki pozitivno vpliva na razpoloženje, spanje, apetit, učenje in pomnjenje. To sicer drži, če bi uživali pretežno grenko čokolado, povsem drugače pa je, če prehrana temelji pretežno na sladkorjih.

Britanski zdravniki poročajo o uspehu pri zdravljenju hude oblike levkemije, pri čemer so prvič uporabili pionirski pristop pri razvoju novega zdravila. 13-letna britanska najstnica je tako postala prva bolnica, ki so ji pozdravili levkemijo z novo tehnologijo za urejanje celic T. Njeno zdravstveno stanje se je izboljšalo, o raku pa ni več sledu.

Natančna. To je beseda, ki dobro opiše Bilko Baloh, ki je v svojem pestrem življenju počela že marsikaj in na videz strašno različne stvari, a jo je vse že pred desetletji pripeljalo na sedanjo pot. Najprej je postala mojstrica za postenje, nato je iskala odgovore, zakaj nekaj deluje in zakaj ne, ter prišla do ajurvede.

· Ogledalo duše

Oči so ogledalo duše in odličen zemljevid telesnega zdravja. Izbuljene oči opozarjajo na bolezni ščitnice, če slabše vidimo, je lahko kriva sladkorna bolezen.

Sezonske bolezni hladnih dni spremlja tudi nadležen kašelj. Zeliščni bomboni so dobrodejni za boleče grlo, lajšajo začetne težave in osvežujejo. Zakaj jih ne bi naredili sami?

· za vsak letni čas

Ingver je odlično živilo za ta letni čas. Če si želite okrepiti imunski sistem ali pa na hitro pregnati prehlad, ne čakajte, temveč hitro ponj.

Kaj je najpreprostejša stvar, ki jo lahko naredite za svoje zdravje? To, da se sprehodite. Hoja vas bo napolnila z energijo, lažje boste vzdrževali telesno težo, zdravje in vitalnost. Kako hoja vpliva na telo?

· Zdravje

V Sloveniji je bilo včeraj opravljenih 368 PCR testov in 1943 hitrih antigenskih testov, pri tem pa potrjenih 564 novih primerov.

Saj veste, vsi si želimo živeti dolgo, zdravo življenje in nihče ni navdušen nad staranjem. No, za vas imamo nekaj trikov, ki pomladijo prav vsakogar, ki to dovoli.

· Zdravje

V javnosti je zaokrožil dokument delovne skupine pri ministru za zdravje o reorganizaciji nujne medicinske pomoči, ki bi pomenila ukinitev dežurnih ambulant v 28 krajih, med drugim tudi v Gornji Radgoni in Ljutomeru.

Medicina je v zadnjih desetletjih izjemno napredovala, vendar včasih napredek pomeni tudi vračanje k staremu. V zadnjem desetletju je izjemen preboj naredilo zdravljenje črevesnega mikrobioma z infuzijo tekočega blata zdravega darovalca.

Magnezij je ključnega pomena za optimalno delovanje nadledvične žleze oziroma izločanje vseh hormonov v telesu.