© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zdravje / stran 418

brez-slike.jpg
novi-tednik · Gibanje

Zgodba gremo v hribe se v soboto nadaljuje na Nanosu!

Preživljanje časa v naravi in hribolazenje sta nam Slovencem zapisana v krvi, zato je gibanje Gremo v hribe skozi leta postalo več kot le serija dogodkov. Projekt, ki ga podpira tudi Planinska zveza Slovenije, je postal simbol gibanja, spoštovanja do narave, hribov in predvsem povezanosti, ki jo čutimo v svoji narodni zavesti. Hribovske zabave visoko nad morjem so nekaj posebnega in vsaka izmed njih prinaša posebno izkušnjo. In prav dobre izkušnje so tiste, ki v življenju štejejo!

Novi Tednik
23. 6. 2023, 13.08
a.jpg
Prehrana · Oglas

Ribji namaz ni zgolj predelana riba

Ste tudi vi med tistimi, ki v trgovini obstanete pred policami, naloženimi z raznovrstnimi ribjimi namazi? Se sprašujete, kateri ni zgolj okusen, temveč vsebuje kakovostno ribje meso in si ga zato lahko privoščite brez slabe vesti? Resda ne more nadomestiti vseh hranil, ki jih dobimo z uživanjem rib, a vendar je tudi kakovosten ribji namaz lahko zdrav obrok.

23. 6. 2023
ribogojnica.jpg
Prehrana · Oglas

Tega o domačih gojenih morskih ribah še niste vedeli

Splošno znano dejstvo je, da predstavljajo zaradi različnih lastnosti ribe odličen vir uravnotežene prehrane za sodobnega človeka. A marsikdo je v dvomih, ali je bolje jesti gojene ali divje ulovljene morske ribe. Po zagotovilih prehranskih strokovnjakov je ta dvom pogosto odveč. Kakovost ribe je namreč odvisna od okolja, kjer živi, in od hrane, ki jo uživa. Ribe iz tistih ribogojnic, kjer prisegajo na visoke standarde vzreje in posvečajo posebno skrb čistoči vode v bazenih in kakovostni krmi, zato zagotovo niso nič manj kakovostne od prostoživečih rib.

22. 6. 2023, 14.20
kolpa, plavanje, obala, kopališče

Kako čiste so vode v Sloveniji?

Ko poleti pritisne vročina, je ena najboljših možnih ohladitev skok v vodo. A pri tem velja biti zelo pazljiv, kajti voda je lahko čista le na prvi pogled, v njej pa se lahko skriva cel kup presenečenj. Glede na podatke zadnjih let imamo sicer Slovenci s čisto vodo na kopališčih precej sreče. Zato moramo vsi poskrbeti, da bo tako ostalo tudi v prihodnje.

Andraž Zupančič
22. 6. 2023, 06.05
KEFIR, JOGURT, ZAJTRK

Hrana za čvrsto telo

Če ste se resno odločili, da boste izklesali svoje telo, imate verjetno že v tem trenutku dober jedilnik, uživate veliko beljakovin, ki spodbujajo rast mišic, in se odrekate sladkim ogljikovim hidratom, da ohranjate vitek pas. A svojo prehrano lahko še izboljšate. Kako to storite z majhnimi spremembami?

M. D. / revija Bodi zdrava
21. 6. 2023, 17.00

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.