Zdravje / stran 358
Kako izbrati trajnice ob vse večjih vremenskih ekstremih
Zadnje čase nas vedno pogosteje pestijo različne vremenske ujme in naši vrtovi so vedno bolj ogroženi. S tem se bo treba sprijazniti, ukreniti, kar je pač v domačih razmerah možno, včasih stisniti zobe ob pogledu na razdejanje, a vrtovom in lepim rastlinam se seveda nikakor ne bomo odpovedali. Bomo pa marsikaj naredili bolj premišljeno.
Babice in dedki so si težave lajšali z zelišči, namočenimi v alkohol
Zdravljenje z zelišči oziroma vsem, kar nam ponuja narava, dobiva vse večjo veljavo. Naravnih pripravkov ni težko namešati, zakaj torej ne bi poskusili sami izdelati preproste tinkture?
Bi se smejali in hip zatem že jokali?
Danes bi vriskale, pa ne vemo, zakaj, že jutri pa bi jokale, četudi nam nihče ni nič žalega storil oziroma nimamo nobenega tehtnega razloga za to. Ženskam lahko nihanje hormonov, pa naj imamo redno menstruacijo ali smo že v menopavzi, zagreni dragocene urice in dneve življenja.
Bodi aktivna tudi na delovnem mestu
Kako si narediti delovno mesto bolj prijazno do zdravja?
Hrana proti staranju: breskve in losos brišejo leta in gladijo gube
Vitamin B, ki je v jetrih, kvasu in žitih, pospešuje rast las ter preprečuje njihovo sušenje in redčenje. Prav tako pomirja razdraženo in pordelo kožo, pomaga pri razpokanih ustnicah in lomljivih nohtih. Prehrana bi morala biti večinoma rastlinskega izvora, raznovrstna in bogata z rastlinskimi olji.
Paula Mihaela Unetič - deklica, ki se vse od svojega spočetja bori za življenje
Vas muči nespečnost?
Če ste nemirni in ne morete zaspati, strokovnjaki priporočajo, da vstanete iz postelje in se 20 minut ukvarjate z aktivnostjo, ki vas bo pomirila.
Samopomoč pri glavobolih
Zaradi napornega tempa sodobnega življenja se je vse težje izogniti številnim stresnim situacijam, zato čedalje več ljudi trpi za glavobolom.
Bolnišnica bo imela nov svet zavoda
Do sprememb prihaja zaradi Zakona o nujnih ukrepih za zagotovitev stabilnosti zdravstvenega sistema
Noseča hrvaška pevka: Zdravniki so mi rekli, da je to začetek konca
Tudi v Sloveniji priljubljena hrvaška pevka lana Jurčević je že več kot 50 dni hospitalizirana zaradi težav pri nosečnosti. Zdaj je pojasnila, kaj se je dogajalo.
Karitas 11.262 otrokom pomagala s šolskimi potrebščinami v skupni vrednosti 458.862 €
Nova centralizacija v zdravstvu. Svet zavoda SBMS dobil nove člane
Vlada odslej obvladuje svete zavodov in ima vodenje bolnišnic povsem v rokah. Zdaj imenuje in lahko odpokliče tudi predstavnika zavarovancev in uporabnikov.
Ni mi všeč moje telo
Imate tudi vi težave s sprejemanjem lastnega telesa takšnega, kot pač je: presuho, predebelo, prekratko, s premajhnimi ali prevelikimi prsmi … preprosto ne dovolj lepo, seksi in privlačno? Vedite, da nikakor niste edini. Kako se torej spopasti s to težavo?
Zakaj se pred menstruacijo pojavi velika želja po čokoladi
Večina žensk v predmenstrualnem obdobju cikla občuti veliko željo po hrani, ki je navadno sestavljena iz ogljikovih hidratov in sladkorja.
Zaviralci apetita: Hrana, ki jo telo dlje časa prebavlja
Zaviralci apetita so pravzaprav hrana, za katero telo porabi več časa, da jo prebavi. Dlje ko se ta hrana prebavlja, dlje je v našem prebavnem sistemu. To pa pomeni, da je naša prebava dlje časa zaposlena, zaradi česar smo dlje časa siti. Rečeno po domače: dlje ko se hrana prebavlja, manj imamo želje po novem obroku.
Samohipnoza: Zmanjšuje bolečine in ublaži stres
Hipnoza je že dalj časa priznano sredstvo za pomoč v različnih situacijah – od lajšanja bolečin do sprememb v neželenih vedenjih.
Med čiščenjem poplavljenih prostorov staknili mišjo mrzlico
Leptospiroza, bolezen, ki jo prenašajo glodavci, preti ljudem na poplavljenih območjih. Osem primerov te bolezni je bilo potrjenih avgusta s strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).