Starost in mladostnost nista nezdružljivi. Ne glede na to, koliko ste stari, lahko ohranjate vitalnost in dobro zdravje.

Sivi in muhasti jesenski dnevi bodo iz marsikaterega nosu privabili »svečko«. Da bi se zaščitili pred prvimi jesenskimi obolenji, poiščite zdravilo z domačega vrta.

Sledite tedenskim navodilom, ki za vsako fazo mesečnega cikla priporočajo primerno gibanje. Krči ob menstruaciji bodo izginili, nekoč premočna krvavitev se bo umirila, raven energije pa bo višja.

· Gibanje

 Fackin časovni stroj je včeraj zbrane na proslavi popeljal skozi 60-letno zgodovino IV. osnovne šole Celje. Praznovanje jubileja je šola namreč zastavila tako, da je v ospredje postavila svojo maskoto Facko, ki predstavlja zvedavo, igrivo in radoživo deklico, ki rada gre tudi v naravo. To je po besedah ravnatelja mag. Roberta Pritržnika, ki je na tem mestu šele približno dva meseca, nova vizija šole, izražena v geslu Z znanjem v glavi, s Facko v naravi.

· Gibanje

Šolarji so danes še zadnjič sedli v šolske klopi, prihodnji teden bodo namreč uživali na jesenskih počitnicah. V šolske klopi se bodo vrnili 7. novembra. Med počitnicami se bodo zvrstile številne prireditve in delavnice.

· Zdravje

Ko je Andrea Libič doma stopila na tehtnico, jo je pošteno presenetil pogled na številke. Že dalj časa je čutila, da je šibkejša, niti sanjalo pa se ji ni, da je izgubila toliko kilogramov.

· Zdravje

Delovanje vašega imunskega sistema je zelo odvisno od življenjskega sloga. Morda telo za zdaj takšen ritem še zmore, kaj kmalu pa bodo bolezni tu. Kaj storiti?

· Zdravje

Barbara Vicković, ki je v seriji Šverc komerc navdušila v vlogi Mire Masle, pazi na telesno aktivnost, je vegetarijanka, pomembno pa ji je tudi duhovno ravnovesje.

V popolnosti narave je vsak posamezen element v sozvočju z drugimi. Nič ni, kar ni povezano s celoto. Makrokozmos se odraža v mikrokozmosu.

Ne zamudite dmLIVE, nakupovanja v živo v aplikaciji Moj dm, vsak drugi torek ob 19.30. Danes s Filipom Flisarjem, nekdanjim vrhunskim športnikom in Dejanom Bizjakom, fitnes trenerjem.

Znanstveniki (končno!) odkrili zdravilo, ki posnema učinke vadbe na mišice

· Gibanje

Bosonog se je odpravil na pohod.

»MUSKELFIBER« Ali po naporni telovadbi obupano iščete nekaj proti bolečinam v mišicah, ki so vas nič hudega sluteč doletele šele po počitku?

Področje prostorske dostopnosti objektov v javni rabi za gibalno ovirane je treba po mnenju zveze paraplegikov sistemsko urediti. Ministrstvo je na podlagi priporočil Zagovornika načela enakosti pripravilo načrt aktivnosti za dostopnost srednjih šol in dijaških domov, so pojasnili na okrogli mizi o dostopnosti srednjih šol za gibalno ovirane.