
Gibanje


Medis - 25 let zdravih vrednot
Družba Medis že 25 let skrbi za zdravje ljudi z izbranimi inovativnimi zdravili, prehranskimi dopolnili in medicinsko opremo na območjih Srednje Evrope in Balkana. Zgodba podjetja se je leta 1989 začela skromno: z dobro idejo in zeliščno lekarno v Ljubljani, dobrega četrt stoletja kasneje pa je Medis mednarodno podjetje, ki deluje v več kot 10 državah.

Kako se zbuditi brez kave?
Jutranja kava je odlična in veliko ljudi si ne predstavlja začetka dneva brez kave. Lahko rečemo, da pitje kave ni edini ritual, ki vas bo prebudil.

Kruta Slovenija: Grozljiva stiska nosečnice
Naša bralka je pred leti utrpela akutno odpoved jeter. Sledila je transplatacija. Ne ena. Dve. Kljub priznani delni invalidnosti se je »postavila na noge«, se zaposlila in celo zanosila. A le tri mesece pred porodom je ostala brez zaposlitve in brez bolniškega nadomestila. Kljub ugotovljeni rizični nosečnosti si mora očitno za ta čas poiskati zaposlitev.

Otroci večinoma ne potrebujejo zdravil
Starši ji zaupajo, ker si za njihove otroke vzame čas, pa ker ne predpisuje veliko tablet, ker starše uči, kako naj otrokom pri prehladnih in drugih lažjih obolenjih pomagajo sami ter kako pomembno se je igrati zunaj. Pediatrinja Gordana Prijović Rihtman iz zdravstvenega doma Domžale se razdaja z razlogom: »Ljudje velikokrat izpraznijo človeka, a tudi dajejo – in takrat sem srečna!«

Superbabica po zaslugi pokojne sestre
Ernestine Shepherd (77) tedensko preteče 130 kilometrov, vsak dan pa vstaja že ob treh zjutraj. V svoje telo dnevno vnese samo 1700 kalorij, in sicer predvsem z beljaki, zelenjavo ter piščančjim mesom.

Superbabica po zaslugi pokojne sestre
Ernestine Shepherd (77) tedensko preteče 130 kilometrov, vsak dan pa vstaja že ob treh zjutraj. V svoje telo dnevno vnese samo 1700 kalorij, in sicer predvsem z beljaki, zelenjavo ter piščančjim mesom.

S preprostim receptom stopil 85 kg!
Ko je Mark Smithers (30) tehtal 152 kg, so ga med čakanjem na avtobus okrutni vozniki obmetavali s hrano. Po tistem, ko je čokolado zamenjal s korenčkom, je izgubil skoraj polovico kilogramov. Svojo idealno težo je dosegel v pičlih 13 mesecih.

Honda crossrunner adventure
Prihaja honda crossrunner adventure 2015 z LED-tehniko, V4-agregatom, ABS-om in ostalimi poslasticami.

Čeprav ne čuti telesa – hodi!
Malo več kot štiri leta je minilo, odkar se je fotografu Dejanu Mijoviću, nekaj časa je sodeloval tudi z našo revijo, življenje povsem spremenilo. Na z algami porasli piranski klančini mu je tako nesrečno spodrsnilo, da je padel, s čelom z vso silo treščil ob tla in zaradi silnega udarca v hrbtenjačo v trenutku ohromel. Kljub temu ni nikoli izgubil upanja, da bo nekoč spet hodil. O tem smo v naši reviji že pisali, ko je fotograf zbiral potrebna sredstva za drago rehabilitacijo, ki se je zelo obrestovala. Čeprav telesa od vratu navzdol ne čuti, saj ima povsem uničen center za senzoriko, se je zgodil čudež – Dejan hodi! Roke in noge premika s pomočjo vida in signalov iz možganov, zato mora biti – predvsem pri hoji vseskozi povsem zbran!


Akciji se lahko pridruži vsak
Zavod za gozdove Slovenije in Zveza tabornikov Slovenije 15. novembra pripravljata vseslovensko prostovoljno akcijo.

Odkar je prebolel raka, spi na eni vrvi
Medtem ko se večina ljudi vsako noč trudi najti idealni spalni položaj za spanje, je enainpetdesetletnemu Liangu Yanguou udobno že na enojni vrvi.

Triletnik, ki tehta 70 kilogramov
Starši brazilskega dečka so obupani – njun sin, znan le kot Misael, je ob rojstvu tehtal 2,9 kilograma. Danes, pri treh letih, jih ima 69,8.

Vadite v dvoje
Ste že slišali za akrojogo? Najbrž ne, saj je zmes joge in akrobatike pri nas nekaj novega in svežega.

Tek in hoja za upanje
Prvi dan oktobra bo Zagorje v znamenju teka in hoje za upanje. Namen prireditve je ozaveščanje o pomenu medsebojne pomoči za samopomoč in aktiviranje boljšega povezovanja med sektorji – za sistemske spremembe, ki vodijo v dobro družbo. Do zdaj so zbrali že okoli 1500 prijav. Trasa teka ali hoje je primerna za vse.

Brez zapletov in pritožb tudi tu ne gre
V Kranju so včeraj odprli gibalni park zdravja za starejše. Z njim je predvsem starejšim omogočeno, da lahko ostanejo fizično dejavni.

Srbi ne marajo rekreacije
Prebivalci Srbije so telesno neaktivni, največ časa preživijo sede ali leže, premalo hodijo in se ne ukvarjajo z rekreacijo, je pokazala raziskava, ki jo je izvedlo več pristojnih srbskih državnih ustanov.

Aktivna vse do zadnjega
Nekdanja miss in stilistka Metka Albreht je prepričana, da nosečnost ni bolezen, zato je niti pošteno zaobljen trebuh ni ustavil pri vsakodnevnih aktivnostih. Ko je bila noseča štiri mesece, je še pretekla maraton na Japonskem.

V boju z rakom se je treba opreti na naravo
V boju proti boleznim sodobnega časa je napočil trenutek obrata, ko smo upanje, da nam bo razvoj v prihodnosti prinesel čudežno zdravilo, obrnili v nasprotno smer in se začeli učiti – iz preteklosti. Primerjava s pradavnimi časi je na prvi pogled nesmiselna, vendar se sodobni človek – vsemu tehnološkemu napredku navkljub – ne razlikuje tako zelo od človeka iz davnine. Telesna presnova se odtlej ni bistveno spremenila, zato pa tem bolj življenjski slog. Prav tu tiči odgovor na marsikatero vprašanje, povezano z boleznimi našega časa. Življenjski slog je bil namreč nekoč bistveno bolj zdrav: niso poznali dodatkov, kot so sladkor, ojačevalniki arome in okusa, konzervansi ipd., pa tudi usklajenost z naravnim okoljem je bila bolj harmonična – človek je vstajal in legal spat z dnevno svetlobo. Vse to so navade, ki koristijo tudi človeku 21. stoletja.
Trenutno
7 °C
Oblačno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Deževno
petek, 14. 3
Deževno
7-dnevni obeti