Move TV
© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Recept na preizkušnji: Proteinske palačinke


Lara Jelen
28. 6. 2026, 15.00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Ne, proteinske palačinke niso zgolj modni hit. Bolj nasitijo, pa še okusne so!

Proteinske palačinke
Shutterstock
Proteinske palačinke: slastne in enostavne za pripravo

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.

Google logo
Svet24 logo

Nastavi

Sestavine

1 proteinski puding


2–3 žlice bele pirine moke
1 jajce
½ pecilnega praška
malo kokosovega olja za peko

Priprava

1. V skledi zmešamo proteinski puding, jajce, pirino moko in pecilni prašek v gladko maso.

Preberite še

2. Segrejemo ponev in jo na rahlo premažemo s kokosovim oljem. Nato vanjo z zajemalko razporedimo 3-4 manjše palačinke in jih pečemo na srednji temperaturi. Ponev pokrijemo s pokrovom, da se palačinke enakomerno spečejo.

3. Ko je spodnja stran zlato rjava, palačinke obrnemo in spečemo še na drugi strani. Če nam je ostalo še kaj testa, postopek ponovimo.

4. Postrežemo še toplo. Zraven se odlično poda sveže sadje, pa tudi grški jogurt.

jana

Digitalna naročnina

Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 €!

Naročite Jana Premium
Jana

Prva stran dneva

Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.

jana

Digitalna naročnina

Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 €!

Naročite Jana Premium

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.