Kaj moramo narediti, da pridemo do želene postave in dobrega občutka v lastnem telesu? Najprej moramo razkrinkati laži.

Če sami ne skrbite za svoje občutljive dele, nihče drug tega ne bo storil za vas. Obstajajo nekatere zadeve, ki jih nikakor ne smete storiti svoji nožnici.

Šampon je v vaši kopalnici nepogrešljiv, čepa ga izdelate sami s tem privarčujete, ste ekološki in poleg tega natančno veste, kaj nanašate na svoje telo.

Lep nasmeh se ne zgodi kar sam od sebe, ampak je odvisen od številnih dejavnikov. Da je res popoln, morajo biti ustnice sočne in mehke, zobje beli, zadah svež ter gubice v kotičkih ust in nad zgornjo ustnico čim bolj zglajene. S pravo nego je popoln nasmeh na dosegu roke!

Razstrupite telo, poskrbite za vitkejši trebuh in stegna ter pripravite kožo, da bo hitreje in bolj enakomerno zagorela.

Tudi vas moti podbradek? Ne skrbite. Z rednimi vajami ga je mogoče zmanjšati ali celo odpraviti. Večino vaj lahko delate kjerkoli in kadarkoli.

Razen če ne letite v prvem razredu ali s svojim lastnim letalom, lahko priznate, da potovanje po zraku ni ravno kraljevska izkušnja.

O težavah z mehurjem in zadrževanjem seča več kot 70 odstotkov ljudi sploh ne spregovori.

Barve ne vplivajo na nas le površinsko, v smislu "oblečem rdečo jakno in že sem boljše volje".

Ženske zaradi bolečega grla ne trpimo pogosteje zato, ker smo bolj zgovorne, ampak zaradi drugačnega ustroja glasilk.

Znanstveniki so raziskovali, kako na zdravje amišev vpliva odsotnost tradicionalne medicine in prišli do presenetljivih ugotovitev.

Le malo številk je bolj bistvenih za naše zdravje. Prehrana, preventiva, življenjski slog – predstavljamo nasvete za dolgo in vitalno življenje.

Naredite sami balzam, kremo ali hranljivo masko za lase.

Če se redimo, imamo za to gensko predispozicijo. Vendar pa ni nujno, da se naši genski zapisi uresničijo.

Danes ni več razloga, da ne bi mogli izbrati kontracepcijske metode, ki nam je pisana na kožo.

Pravijo, da je resveratrol v rdečem vinu ključ do skrivnosti zdravja Francozinj. Njegove 'čudodelne' moči izkoriščajo tudi številne zvezdnice.

V nosečnosti in zgodnjem materinstvu se spoprijemamo z nenehnimi izzivi, ki jim pogosto nismo kos.

Včasih se je smejati težko, čeprav ima nasmeh veliko težo, če ste ga pripravljeni podeliti s svetom.

Aloja vera je najskromnejša puščavska rastlina, v uradni in alternativni medicini pa uživa največji sloves.

Za maskaro ste odšteli veliko denarja. In zdaj, ko ji je pretekel rok uporabnosti, se seveda nočete kar tako ločiti od nje.