Zdravje / stran 329
Ste srečni?
Preverite, kaj počnejo nesrečni ljudje in kaj morate spremeniti, da boste bolj srečni.
Bleščeče bel nasmeh z jagodami!
Že poznate naraven in nežen način za beljenje zob?
Trije naravni antibiotiki, za katere ne potrebujete recepta
Naj bodo origano, česen in čili večkrat na vašem jedilniku!
Ste mislili, da je zdravo? Tudi to povzroča raka!
Alkohol škodi zdravju in to ne glede na to, katero alkoholno pijačo uživate.
Slavnemu igralcu napovedovali, da bo nepokreten, on pa še vedno na nogah
Napovedi zdravnikov so bile zelo mračne, a mu je s trdno voljo uspelo doseči velike uspehe.
Po dveh mučnih porodih Kim razmišlja drugače
Kim Kardashian je razkrila, da razmišlja o alternativnih načinih, da bi še razširila svojo družino, saj zaradi svojih zdravstvenih težav ne more imeti več otroka po naravni poti.
10 trikov, da boste sladkorju rekli ne
Se tudi vi ne morete upreti sladkorju? S temi preprostimi triki bo vse lažje.
5 živil, ki jih morate uživati, če kadite
Vsi se zavedamo, da ima kajenje uničujoč učinek na naše telo. Če ste strasten kadilec ali pa se želite odvaditi kajenje, potem vam teh 5 živil lahko pomaga, da bo vaše telo vedno v odlični formi.
Pivo - priporočljivo za možgane!
Sodobna družba svari vse okoli sebe naj ne pijejo toliko, vendar znanost je drugačnega mnenja.
Dieta za zanositev
US News and World Report je za eno izmed najbolj zdravih diet razglasil dieto za zanositev. Raziskovali so 38 najpopularnejših diet in izbrali najboljše. Najboljše pa niso izbrane le po največji izgubi kilogramov, temveč po najbolj zdravih učinkih poleg hujšanja.
6 napak, zaradi katerih ne shujšate
Zakaj nekateri z lahkoto shujšajo, kadar želijo, drugi pa so po neštetih poskusih, da bi izgubili kilograme, včasih celo obilnejši, kot so bili, preden so se odločili, da se bodo znebili odvečnih kilogramov? Preverite.
Veganstvo za začetnike
O veganski prehrani dandanes slišimo na vsakem ovinku, a o njej večinoma še vedno vemo samo to, da je to prehrana, ki ne vključuje živalskih živil. Ni treba, da se kar odločite, da boste po novem postali vegani, je pa veliko razlogov, da takšno življenje vsaj preizkusite.
Seks je lahko tudi zdravilo
Po ljubljenju se ne počutimo le telesno, čustveno in duševno kot v devetih nebesih, temveč resnično krepimo svoje telo, koktajl hormonov ob vsem skupaj pa poskrbi tudi za naš imunski sistem. Celo raziskave so pokazale: vitalni stoletniki so imeli redne spolne odnose!
Kako skrajšati prehlad?
Vas je ponoči prebudil kašelj, zjutraj pa presenetila rahlo povišana temperatura? Ne tecite takoj k zdravniku, ampak skušajte prehlad najprej pozdraviti sami.
Močne in boleče menstruacije ter samopomoč
Izdatne krvavitve povzročajo hormoni.
Dieta zoper izpadanje las
Če boste omejili uživanje kalorij, zlasti tistih iz pšenice, boste v 1 tednu izgubili do 6 kg in dobili tako goste lase, da jih bo težko razčesati.
Ta poceni zelenjava je postala pravi hit leta!
Večkrat bi jo morali uvrstiti na svoj jedilnik.