Priljubljena pevka je trepetala za očetovo življenje.

Oralni seks je še vedno povezan z nekaterimi zmotnimi prepričanji. In katera so to?

Ali veste, kaj je eden glavnih vzrokov za utrujenost? Morda veste, pa si nočete priznati, saj je cona udobja za vsakega izmed nas nekaj najlepšega …

Zdravo prehranjevanje se ne bo poznalo samo na vašem telesu, ampak tudi na razpoloženju in seksualni želji.

Ima tako svoje pluse, kakor tudi minuse.

Večkrat bi jo morali uvrstiti na svoj jedilnik.

Skupna lastnost superhrane je visoka koncentracija zdravju koristnih hranil, predvsem vitaminov, različnih mineralov, esencialnih maščobnih kislin, aminokislin ter antioksidantov. Včasih lahko vanjo konkretno ugriznemo, drugič jo uživamo kot začimbo ali dodatek …

Pobrskamo po shrambi in preverimo zaloge na policah z ozimnico. Iz preprostih sestavin in sezonske zelenjave pripravimo preproste, a domiselne jedi, ki nam teknejo v zimskih dneh.Izbor receptov.

Prihaja najbolj stresen del leta – stresu se preprosto ne moremo izogniti.

Ljudje imamo različne spalne navade, in ko si začnemo deliti posteljo (in spanec) z drugo osebo, lahko nastane kar nekaj težav s spanjem. Preprosto se morata uskladiti!

Vzemite si odmor za možgane. Možgani tehtajo le dva odstotka vaše teže, a zahtevajo kar 20 odstotkov kisika, ki pride v telo. Nič čudnega torej, da je celodnevno sedenje v pisarni tako utrujajoče.

Akrojoga ali partnerska joga je vse bolj priljubljena vadba, ki združuje modrost joge, dinamično moč akrobatike in pozitivne učinke meditacije. Kot veščina uči mirnosti, zbranosti in popolne predaje življenju. Akrojoga je telesna vadba, s katero boste razvili gibljivost, ravnotežje in splošno vzdržljivost telesa. Pri tem pa se boste pristno in iskreno zabavali.

Zanimivo je, da različne barve sadja in zelenjave niso le prijetne za oko, ampak nam tudi povedo, katere snovi vsebujejo in kako nam te lahko koristijo.

Želite vitkejša stegna in poletje brez celulita? Predstavljamo vam jedilnik, s katerim boste v 6 tednih izgubili do 5 kilogramov in večino pomarančne kože.

Storite nekaj za lepe in urejene nohte!

Soda bikarbona je zares vsestransko uporabna. Je naravna, ne vsebuje strupenih kemikalij, blagodejno vpliva na naše zdravje in ne onesnažuje okolja. Iz nje lahko pripravite tudi domači šampon za lase, ki bo okrepil lasne korenine, odpravil bo prhljaj, lasje ne bodo mastni, temveč sijoči in bujni.

Soda bikarbona je sovražnik vseh dragih zdravil, ki jih ponuja farmacija kot nujna in edina možnost zdravja … Preberite si, kako vam lahko ta poceni prah za zmeraj spremeni življenje!

Sladki in slani recepti s figami

V današnjem času je težko najti čas za zdravo prehranjevanje.