To so čudeži, ki jih boste prejeli, če boste spili skodelico zelenega čaja vsak dan.

Prhljaj na našem lasišču je v manjših količinah povsem normalen pojav, težava pa nastane, ko je le tega preveč in postane estetsko moteč.

Leseno pohištvo bo znova kot novo, vse sestavine za domače čistilo pa imate verjetno že v vaši kuhinji.

Zjutraj težko vstanete, ste prehlajeni in brez energije? Morda se rešitev skriva v preprostem triku, ki vam bo vzel le nekaj minut na dan.

Zvezdnica serij Nashville in Herorji se je razgovorila o vplivu nosečnosti in rojstvu otroka na njeno življenje.

Kristali imajo nežno, vendar izmerljivo »vibracijo« ali elektromagnetno polje, kot ga ima vsaka stvar, tudi telo.

Brez dragih tretmanov in kremic.

V prispevku boste našli 20 močnih misli in afirmacij znane Louise L. Hay.

Imate težave z mastnimi lasmi, prhljajem in prekomernim izpadanjem las?

Bi si tudi vi želeli bolj mladosten in sijoč obraz? Potem na svoj jedilnik redno uvrščajte živila, ki preverjeno zavirajo staranje in koži vračajo mladosten videz.

Tudi pri nas vse pogosteje zasledimo psihično težavo, kaznovanje s hrano. Ta ima več oblik. Lahko se prenajedamo, bruhamo ali pa stradamo.

Ljudje, ki veljajo za nestrpne, ki se v hipu znervirajo, ali pa jim hitro postane dolgčas, pogosto grizejo nohte ali z usti trgajo kožo ob nohtih.

»Jod – rumena tekočina, za mnoge neprijetnega vonja, sicer pa mineral, je zelo pomemben za zdravje vseh živih bitij. Pomaga ohranjati ravnovesje hormonov v telesu, odgovoren je za žleze, da delujejo tako, kot je treba,« pove Barbara Černe, avtorica knjige Jod, premišljena uporaba joda in lugolove raztopine.

Omejiti je treba dnevni vnos kalorij in povečati dnevno porabo kalorij, pri tem pa se še prehranjevati zdravo in uravnoteženo. Nič lažjega!

Definicija Svetovne zdravstvene organizacije pravi, da so probiotiki živi mikoorganizmi, dobre bakterije v primerni količini pa ugodno vplivajo na zdravje gostitelja. Z življenjem polnem stresa in vrveža velikokrat pozabimo na pomen pravilne prehrane, ki pripomore k normalnem funkcioniranju organizma, imunskega sistema in splošnega zdravja.

Predstavljamo vam nekaj receptov za hitro in preprosto izdelane domače pripravke, ki lajšajo najpogostejše poletne tegobe.

Strokovnjaki za zdravo prehrano svetujejo jesti dve porciji sadja in pet porcij zelenjave dnevno.

Ljudje se športa lotevamo iz različnih razlogov in prav je, da, glede na to, kakšen je naš cilj, izberemo tudi vrsto vadbe, ki se ji bomo posvetili.

Vse kar pojemo zvečer, predvsem maščobe in ogljikovi hidrati z visokim glikemičnim indeksom, pripomore h kopičenju kilogramov.