
Zdravje / stran 144

Nekdanja slovenska mis pokazala trebušček in brazgotino
'Moje telo ne bo nikoli več enako. Tudi moje življenje ne. In čisto ok je tako,' pravi Ajda Sitar.

Luka Jezeršek razkril, zakaj si je najel osebnega trenerja
Luka Jezeršek bo letos jeseni praznoval štirideseti rojstni dan. Zagotovo ga bo pričakal v odlični kondiciji, saj se zadnje leto veliko ukvarja s športom.

Kako vam lahko pomaga pitje čaja?
Ne le v času zime, čaj je smiselno piti čez celo leto.

Ne postanite žrtev lastnih čustev
Bes, jeza, veselje - čustva so del nas. Pogosto pa se vprašamo, ali jih lahko vedno tudi pokažemo ali jih je včasih bolje preprosto skriti. Odgovor: nič od obojega. Kako da ne? Preberite ...

Tara Zupančič: Ko odprem oči, najprej pomislim na ...
S Taro Zupančič se je lahko poistovetiti.

Kako si lahko na naraven način pomagamo pri glavobolu?
Zdravila so samo ena od možnosti, kako se postaviti po robu topi bolečini v glavi. Vendar ne nujno najboljša. Glavobola se lahko rešite tudi na bolj prijazen in naraven način.

Jože Potrebuješ potrdil: Z Jernejem sva prebolela Covid
Glasbenik je s sledilci delil informacije o tem, kateri Čuki so se že okužili s koronavirusom.

Kaj morate vedeti ob nakupu vzglavnika
Kako ste se danes zbudili? Vas boli vrat, ste se zbudili nenaspani? Je za to kriv vzglavnik? Kdaj ste ga nazadnje zamenjali? Pri nakupu novega vzglavnika je treba upoštevati tudi spalni položaj. Spite na boku, hrbtu ali na trebuhu?

Oreški, ki ščitijo srce in krepijo možgane
Spadajo med najbolj zdrave oreške. Jih jeste?

Pozor, sadikam paradižnika grozijo okužbe z virusom rjave grbančavosti plodov
Uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin opozarja na previdnost pri nakupu semen in sadik paradižnika, paprike in feferonov zaradi možne okužbe z virusom rjave grbančavosti plodov paradižnika.

Sara Rutar s fantom na novo poslovno pot
Sara Rutar je presrečna, ker ima ob sebi partnerja, s katerim se odlično ujame tako na zasebni, kot tudi na poslovni ravni. Vas zanima, kaj sta 'zakuhala'?

Banane so čudežno zdravilo za mnoge tegobe
Ste vedeli, da so banane odlične borke proti depresiji, blažijo jutranjo slabost (nosečnic ali tisto, ki jo povzroča maček), ščitijo pred sladkorno boleznijo, osteoporozo, slepoto in še veliko več. Presenetilo vas bo, kako koristne so banane za vaše zdravje.

Posledice covida: Vsak tretji trpi za duševnimi ali nevrološkimi težavami
Ljudje imajo po prebolelem covidu pogosteje nevrološke ali duševne težave kot ljudje z drugimi obolenji dihal, je razvidno iz študije, objavljene v znanstveni reviji The Lancet Psychiatry. Vsak tretji, ki je prebolel covid-19, v roku šestih mesecev po bolezni poroča o različnih nevroloških ali duševnih težavah

Mihe Deželaka takšnega niste vajeni
Priljubljeni radijski voditelj se je preizkusil v ritmični gimnastiki.

Fitnes imate lahko kar doma
Domači fitnes je lahko zelo priročen, prav tako pa je namenjen višjemu cilju – skrbi zase.

Marija Merljak: »Narava v vsakem mesecu ve, kaj potrebujemo«
S strokovnjakinjo za prehrano Marijo Merljak smo se pogovarjali predvsem o pomenu lokalne hrane in o tem, kako ona gleda na lokalne pridelovalce. Seveda smo se dotaknili tudi vse večjega povpraševanja po lokalni hrani v času koronakrize ter vseh plusov in minusov tega pojava.

Nezdrave diete lahko vodijo do razpok v ustnih kotičkih
Ste vedeli, da se lahko nadležne razpoke v ustnih kotičkih pojavijo tudi zaradi hujšanja? Osiromašen jedilnik lahko vpliva na vaše zdravje, zato poskrbite, da boste zaužili dovolj hranilnih snovi.

Kaj pove glas o vašem zdravju?
Študije dokazujejo: telesna govorica in glas »povesta« o nas veliko več kot izrečene besede. Znanstveniki so odkrili, da je pomembnega le 7 odstotkov sporočila, glede na glas pa je 38 odstotkov pozornih na izrečeno. Nič čudnega torej, da je izguba glasu psihično tako obremenjujoča.

Majo Keuc korona čez praznike položila v posteljo
Slovenska pevka je zaradi okužbe s koronavirusom zadnje dni preživela v postelji, zato letos tudi ni pripravila velikonočnih pirhov.
