Pod močnim vplivom nizkega zračnega tlaka ali pa v središču tople fronte – nenadne spremembe vremena povzročajo težave številnim ljudem. Toda tudi sami lahko naredite veliko za svoje dobro počutje.

Čiščenje pljuč lahko koristi prav vsem, najbolj pa seveda tistim, ki obremenjujejo pljuča s kajenjem, so pogosto izpostavljeni onesnaženemu zraku ali trpijo za kroničnimi obolenji dihal.

Koprive imajo majhno energijsko vrednost, a ko jih pojemo, zavzamejo večji del želodca in tako preprečijo lakoto.

Čičerika ni le odličen nadomestek fižola, temveč tudi odličen vir beljakovin in rudnin. Zlasti jo priporočajo športnikom, vegetarijancem in sladkornim bolnikom, primerna pa je tudi za vse, ki želijo hujšati.

Veste, kako dolgo lahko beljaki počakajo v hladilniku?

Priljubljena spletna vplivnica Lucy time razkriva podrobnosti življenja v Dubaju. Vas zanima, kako je postala stevardesa in kakšno je pravzaprav njeno delo? 24-letna pustolovka nam je zaupala, kako se je povsem sama znašla na drugem koncu sveta.

Macerati, maščobni izvlečki iz zdravilnih rastlin, niso nekaj novega, obstajajo že dolgo in so osnova ter del tradicionalnega zeliščarstva marsikje, tudi pri nas.

Otrok za svoj zdrav čustven razvoj potrebuje odraslega, ki mu s svojim odprtim odnosom do čustev pomaga zgraditi zdrav odnos do njegovega čustvenega sveta.

Strah je v našem življenju zelo pomembno čustvo, saj nam pomaga, da se zaščitimo, ko telo zunaj ali znotraj sebe doživlja nevarnost.

Klamidija je najpogostejša spolno prenosljiva okužba, ki jo večina preboli, ne da bi se je sploh zavedala. Nevarna je zlasti za mlajše ženske, saj lahko povzroči neplodnost.

Brazgotina se pojavi ob celjenju globoke rane, ki sega pod povrhnjico, bodisi po padcu, okužbi, opeklini ali operaciji.

Kate Balon se je naučila, da tudi v negativnih situacijah poišče žarek upanja in iz njega splete priložnost za kovanje novih ciljev.

V zadnjih letih so predvsem v zdravi prehrani chia semena ena izmed najbolj priljubljenih sestavin. Zakaj?

Kila ni le bolezen današnjega časa, prvo omembo te težave so zasledili že v egipčanskih papirusih iz leta 1550 pred našim štetjem. Preverite, zakaj se pojavi in kako lahko preprečite njen nastanek.

Ržena moka je nepogrešljiva sestavina pri peki kruha in žemelj. Uporabite pa jo lahko še za kaj več, med drugim tudi za umivanje las. Čisto zares. Mnogi so že preizkusili in so nad rženim šamponom navdušeni.

Vas peče okoli ustnic po eni žlički mislija?

Igralka se je med zaprtjem države soočala z zdravstvenimi težavami, kako danes gleda na zdravje?

Pri zaščiti oči imajo veliko vlogo solze, slana tekočina, ki jo proizvajajo solzne žleze. Solze vlažijo odkrito površino očesa in odplakujejo nevarne snovi, tudi viruse, prah in kemikalije.

Aktualni tekmovalec šova MasterChef Miro Jurjevič dobro ve, kako velik pomen ima v življenju borbenost in močna volja. Kot je razkril v minuli oddaji, se je njegova pastorka Mija borila z rakom, a se je skozi obdobje viharja vrnila kot zmagovalka.