V telesu pri razgradnji hrane, tvorbi energije, delovanju imunskega sistema in drugih procesih nastajajo oksidanti in druge spojine, ki povzročajo tako imenovani oksidativni stres. Ta pospešuje staranje celic, zmanjšuje elastičnost vezivnega tkiva, povzroča degenerativne in druge bolezni ter nastanek tumorjev. Antioksidanti delujejo kot protiutež oksidantom.

Nekaterim ljudem življenje pripravi še posebej hude preizkušnje. A Nina se ne da. 'Nič ne more vzeti moje sreče,' pravi.

Igralec Jeff Bridges je v enem letu zbolel tako za rakom kot za covidom-19, zato zdaj upa, da ga čaka bolj zdravo leto.

Naredite konec izgovorom, da nimate časa za obisk fitnesa, in si tega z nekaj pripomočki pripravite kar doma.

Mandlji so odlična izbira za malico in zdrav prigrizek, medtem ko ste v službi, na poti ali v hribih. So vir mineralov, vitaminov, beljakovin, vlaknin in drugih snovi, ki pomagajo izboljšati naše celostno zdravje.

Danes 51-letna hollywoodska zvezdnica je razkrila eno od svojih najtemnejših skrivnosti.

S tem preprostim napitkom se boste že kmalu počutili kot prerojeni in polni novega elana.

Solna terapija je odličen kraj za sprostitev in izboljšano počutje celotne družine. Dokazano pa blaži tudi učinke Covida-19.

Pri nakupu energijskih napitkov nam proizvajalci obljubljajo energije za izvoz, bi skoraj lahko rekli. A vprašanje je, kaj boste popili in kako (ne)zdravo je to za vaše telo. Kaj nam energijski napitki sploh ponujajo?

Možne zdravstvene težave, povezane z boleznimi srca in ožilja, še posebej v času covida-19, so možganska kap, srčni infarkt, srčno popuščanje, angina pektoris, arterijska hipertenzija in sladkorna bolezen.

Ko grozdje dozori, se zbere vsa družina in pogosto tudi sosedje, ki priskočijo na pomoč pri obiranju sladkih jagod. Čas trgatve se med pokrajinami nekoliko razlikuje.

Z nabiranjem stročjega fižola smo skoraj že pri koncu, na vrsto prihaja nabiranje visokega in nizkega fižola. Danes fižol velja za nenadomestljivo zelenjadnico, saj po kakovosti in hranilih prekaša večino druge zelenjave.

Dokumentarni film si boste lahko na televiziji ogledali že v petek.

Številne zvezde se poslavljajo od avtorice velikih hitov Marine Tucaković, ki se podpisuje pod številne hite hrvaških in srbskih glasbenikov. Kot pesem Dodirni mi kolena, Svi pjevaju, ja ne čujem, Gas, gas ...

Ameriška igralka in komedijantka je šokirala oboževalce z zapisom na družbenih omrežjih. Zaradi endometrioze je morala na poseg, zaradi katerega ne bo morala več imeti otrok.

Prisluhnite telesu, ko vam kliče na pomoč

Predstavljamo vam odlično jutranjo metodo za boj proti odvečnimi kilogrami.

Mojca Gornik je sicer ena najbolj dobrovoljnih voditeljic na Radiu Aktual in ji nasmeh le redko izgine z obraza. A ko ji je pred kratkim ob 4. uri zjutraj zvonila budilka za v službo, je bila Ribničanka v solzah. Pa ne zato, ker je morala tako zgodaj vstati, saj je tega že vajena, temveč ker je njeno telo prestrelila čudna, neznana bolečina.

Izkušnja s covidom je spremenila njegov pogled na življenje, sooča se namreč z resnimi težavami.