Move TV
© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 1 min.

Suha nožnica ni le težava starejših žensk: pojavi se lahko veliko prej


Katja Kaja Mejač
5. 10. 2026, 06.00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Suha nožnica ni le težava v menopavzi. Pojavi se lahko tudi pri mladih ženskah zaradi hormonov, kontracepcije ali stresa. Kdaj je potreben posvet?

Mlada ženska na postelji
Shutterstock
Suha nožnica ni težava, s katero se srečujejo samo ženske v menopavzi. Pojavi se lahko tudi v dvajsetih in tridesetih letih, med možnimi vzroki pa so hormonske spremembe, stres in uporaba hormonske kontracepcije.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Google logo
Njena logo

Nastavi

Suha nožnica je težava, ki jo pogosto povezujemo predvsem z menopavzo in upadom estrogena. Toda pojavi se lahko veliko prej. Z njo se srečujejo tudi ženske v dvajsetih in tridesetih letih, razlogi pa so lahko povezani s hormonskimi spremembami, kontracepcijo, stresom in drugimi dejavniki.

Suhost lahko povzroča občutek draženja in nelagodja, še posebej opazna pa postane med spolnimi odnosi, ki so lahko zaradi pomanjkanja naravne vlažnosti neprijetni ali boleči.

Zakaj se pojavi tudi pri mladih ženskah?

Alison Kogoj.jpg
Osebni arhiv
Alison Kogoj, dipl.med. sestra, . svetovalka za naravno plodnost

»Da, in to pogosteje, kot si mislimo. Pogosto je povezana s hormonsko kontracepcijo, stresom ali porušenim ciklusom,« o pojavu suhe nožnice pri mlajših ženskah pojasnjuje Alison Kogoj, diplomirana medicinska sestra, ki svoje delo posveča naravni plodnosti. Suha nožnica pomeni pomanjkanje naravne vlažnosti, ki jo sicer zagotavlja vaginalna sluznica. Pomembno vlogo pri njenem stanju imajo hormoni, predvsem estrogen.

Preberite še

Čeprav je suhost zaradi hormonskih sprememb značilna za perimenopavzo in menopavzo, obstajata še dve življenjski obdobji, v katerih lahko preseneti precej mlajše ženske. »Najpogosteje se pojavlja v obdobjih hormonskih sprememb oziroma natančneje ob pomanjkanju hormona estrogena, po porodu, med dojenjem ter v perimenopavzi in menopavzi. Lahko pa se pojavi tudi v drugih obdobjih,« pojasnjuje Kogojeva.

Kontracepcijske tablete
Shutterstock
Suha nožnica se lahko pojavi tudi pri mladih ženskah. Eden od možnih vzrokov je hormonska kontracepcija, ki lahko vpliva na naravno vlažnost vaginalne sluznice.
  • Težava je zato lahko prisotna tudi pri ženski, ki je pred kratkim rodila in doji, čeprav pred nosečnostjo s suhostjo ni imela nobenih težav.

Vpliva lahko tudi na spolnost

Pomanjkanje naravne vlažnosti ni zgolj neprijeten občutek. Zaradi večjega trenja lahko spolni odnosi postanejo boleči, posledično pa lahko težava vpliva tudi na željo po spolnosti, počutje in partnerski odnos.

Po besedah Alison Kogoj lahko suha nožnica predstavlja tudi večje tveganje za razrast neželenih mikroorganizmov in pojav vaginalnega vnetja.

Kdaj je smiselno poiskati pomoč?

Ženska z nelagodjem v spodnjem delu trebuha
Shutterstock
Suha nožnica lahko povzroča draženje, neprijeten občutek in bolečino med spolnimi odnosi. Če težave vztrajajo, je pomembno poiskati vzrok in ustrezno strokovno pomoč.

Občasna suhost še ne pomeni nujno, da je nekaj narobe. Pozornost pa je potrebna, kadar težava vztraja ali se pogosto ponavlja. »Ko traja dlje časa, se ponavlja ali pomembno vpliva na kakovost življenja, na primer zaradi bolečih spolnih odnosov ali pogostih vnetij, je smiselno poiskati strokovno podporo in pogledati širšo hormonsko sliko,« svetuje Alison Kogoj.

Dolgotrajne suhosti zato ni treba sprejeti kot nekaj, s čimer mora ženska preprosto živeti, ne glede na to, koliko je stara.

E-novice · Njena

Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.


© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.