S čokolado nad utrujenost
Odlična novica!
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
V raziskavi, ki so jo opravili znanstveniki iz Hull and East Yorkshire Hospitals NHS Trust bi z veseljem sodeloval skoraj vsak. Znanstveniki so namreč preučevali vpliv čokolade na utrujenost. Skupini pacientov s sindromom kronične utrujenosti so osem tednov vsak dan dajali 45 g temne čokolade, druga skupina je v tem času uživala placebo oz. čokoladni nadomestek. Po osmih tednih so bili udeleženci prve skupine bistveno manj utrujeno kot pacienti, ki so uživali placebo. Znanstveniki sklepajo, da je do razlike prišlo zato, ker čokolada spodbudi živčne prenašalce oz. nevrotransmiterje, ki regulirajo spanje in dobro počutje.