· Prehrana

Na Japonskem se je zaradi uživanja s pesticidi zastrupljene zamrznjene hrane zastrupilo več kot 300 ljudi. Potem, ko so uživali hrano, narejeno v podjetju Gunma, severno od Tokio, je več ljudi moralo poiskati zdravniško pomoč zaradi bruhanja, driske in drugih težav, povezanih z zastrupitvijo, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

· Prehrana

Po veselem decembru, ko se je marsikdo preveč razvajal s hrano, so januarja fitnes centri najbolj polni. Za nasvete pri razstrupljanju telesa pa smo poprosili tudi strokovnjake na področju zdrave prehrane. Strokovnjaki priporočajo zaradi preveč v decembru zaužite slane hrane uživanje velikih količin krompirja, zelene, zelje, repa, špinače in stročnic. Pomembno je tudi izpustiti vse sladkorje in živalske izdelke, ali se jim vsaj odreči v večji meri. Za več nasvetov, kako zdravo začeti letošnje leto pa si oglejte spodnji videoposnetek.

· Prehrana

Začnite zdaj!

· Alternativa

Ko začutimo bolečino ali se srečamo z boleznijo, v zahodnem svetu najpogosteje izberemo eno od naslednjih dveh možnosti.

· Prehrana

Ste kdaj pozorni na to, kaj izdelki vsebujejo? Znate poleg vseh sestavin dešifrirati kode dodatkov, aditivov, emulgatorjev, ojačevalcev okusa?

· Prehrana

Dr. Lejla Kažinić Kreho, avtorica knjig Prehrana 21. stoletja za ženske, za moške, Moja mediteranska dieta ..., nam je zaupala nekaj receptov za čim hitrejše okrevanje po prazničnih zabavah.

· Prehrana

Ajurvedska dieta svetuje dnevno zaužitje 1500 kalorij, od tega naj bi jih kar 750 zaužili za kosilo. To pomeni, da si lahko po tej dieti za glavni dnevni obrok privoščite precej slastno kosilo: dva kosa pice (prej jo razrežite na osmine), zraven pa pojejte veliko solate z balzamičnim kisom, za sladico si privoščite še sadež.

· Zdravje

Dvokrpi ginko (Ginkgo biloba) je živi fosil, saj so ga našli v več kot 200 milijonov let starih fosilnih ostankih.

· Prehrana

Bodite kraljica decembrskih zabav brez stranskih učinkov morebitnega kozarčka ali dveh preveč. Nemogoče? Preizkusite šest skrivnostnih receptov, ki resnično delujejo.

· Prehrana

Čezmerna prehranjenost in debelost v Evropski uniji pa tudi pri nas predstavljata resen javnozdravstveni problem. Slovenija se namreč po deležu čezmerno hranjenih in debelih 15-letnikov uvršča na 3. mesto med državami EU, ki so vključene v raziskavo HBSC, ter presega povprečje vrstnikov vseh držav.

· Zdravje

V Nemčiji za božične praznike zabeležijo še posebej veliko srčnih infarktov. Glede na podatke zdravstvene zavarovalnice DAK na ta praznik zaradi infarkta v bolnišnico prepeljejo za približno tretjino več ljudi od letnega povprečja, v 60 odstotkih primerov gre za moške. Glavnega krivca v zavarovalnici vidijo v stresu.

· Prehrana

Pri nas je precej premalo znano, da losos, ki ga je mogoče kupiti v naših ribarnicah, nima ničesar skupnega z divjim lososom, ki ga priporočajo kot eno najbolj zdravih vrst hrane.

· Prehrana

Hrana je lahko zdravilo, je že davno povedal Hipokrat. Uradna medicina to sicer težko prizna, čeprav dnevno opozarja, da so nekatera živila nezdrava in druga priporočljiva. O tem je bilo veliko povedanega celo na sodiščih. Plaz ogorčenja in kritik pa se je vsul tudi na televizijsko mrežo CNN, kjer je v posebni oddaji o zdravju spregovoril medicinski strokovnjak dr. Sanjay Gupta. Kaj je zakrivil?

· Prehrana

Ko so moteni naši vsakodnevni ritmi, kot so spanje, prehranjevanje in prebava, je čas za ukrepe.

· Prehrana

Priljubljena igralka in voditeljica je priznala, da se počuti ogromna kot kit. »Skoraj vsak dan pridobim en kilogram. Pojedla bi vse, kar vidim, postala sem ogromna kot kit,« se je pred desetimi tedni pritožila avstralska voditeljica Ajay Rochaster in dodala, da je čas za hujšanje.

· Prehrana

Večerja, kaj je tukaj tako tako posebnega se boste vprašali. A to ni kakršnakoli večerja, to je večerja v temi.

· Bolezni

V prazničnem decembru so napihnjenost in prebavne težave še bolj izrazite.

· Prehrana

Priljubljen napitek po vsem svetu. Nekateri si pripravite 'navadno', turško, drugim je bolj všeč instant kava, s katero je malce manj dela. O tej smo se pogovarjali s prehransko terapevtko Aljo Dimic in certificirano nutricionistko Majo Jeereb. Po njunem mnenju je v teh kavah problematičen predvsem sladkor.