· Prehrana

Velikonočni prazniki so bili za marsikoga polni miz, ki so se šibile pod težo kulinaričnih dobrot, pirhov, šunke in potice. In prav zato si mnogi po obilnih praznikih vzamejo čas za razstrupljanje in čiščenje organizma, med njimi pa so tudi znani Slovenci in Slovenke. Se pa najdejo tudi tisti, ki se na razstrupljanje telesa požvižgajo in raje uberejo svojo pot za zdravo življenje. Znani obrazi so nam zaupali svoje metode čiščenja telesa in menja o tovrstnih navadah.

· Recept

Fantastični napitek je ključ do vitkosti in zadostnega vnosa hranil.

· Miti o prehrani

V laični javnosti prevladuje mnenje, da (lahko) rdeče meso povzroča raka. Pa je to res? Znanstvenik Tomaž Polak nekatere navedbe in domneve postavlja v pravi kontekst.

Dobrodelno Dobrno je zaznamoval zvezdniški obisk, s tekom sta svojo dobrodelnost pokazala dva tekmovalca letošnje sezone šova The Biggest Loser Slovenija.

Ne pozabite, da vas lahko tudi med sproščenim oddihom doletijo različne zdravstvene težave. Bodite pripravljeni!

· Prehrana

Če vas večkrat na dan oblije vročina, potrebujete poseben način prehrane, ki vas bo istočasno varoval tudi pred kopičenjem kilogramov.

· Prehrana

Projekt Pot do lokalne hrane, ki ga vodi Zelena točka iz BTCja v Murski Soboti in zastopa lokalne ponudnike hrane, je dala pobudo puconski osnovni šoli za projekt pot do lokalne hrane. Poleg visokih gred bodo dobili še vrtne garniture s streho, masivne smrekove klopi z naslonom, sončno sušilnico za zelišča, električni mlin na kamen za žita.

· Zdravje

Modra svetloba povzroča gube, slabši vid in nemirno spanje.

Po skušnjavi in okoli 3000 zaužitih kalorijah trenerka Nataša Gorenc tekmovalki Maji ni popuščala.

· Prehrana

Bi se do dopusta radi znebili obročev okrog trebuha?

· Prehrana

Alenka Resinovič - Reza je velika ljubiteljica zdravega načina življenja, kljub temu pa ne mara regrata.

Čim bolj pogosto jih dodajte na svoj jedilnik.

· Prehrana

Dieta, ki za svojo uspešnost ne potrebuje ničesar, kar je zunaj nas samih, prihaja iz Danske. Izkušnja njene avtorice Suzy Wengel, ki je na ta način shujšala kar 40 kg, dokazuje, da je vse dobesedno v naših lastnih rokah. V skoraj pozabljeni besedi in tudi skoraj pozabljeni količini – v prgišču.

Potrošniške organizacije so pod drobnogled vzele enajst krem proti celulitu, ki obljubljajo osupljive rezultate. Po njihovih ocenah učinek krem ne daje obljubljenih rezultatov.

· Bolezni

Regrat so v arabskem svetu kot zdravilo uporabljali že v 11. in 12. stoletju. 

· Bolezni

Dr. Ana Slatnar je docentka na Oddelku za agronomijo Katedre za sadjarstvo, vinogradništvo in vrtnarstvo Biotehniške fakultete v Ljubljani o vrtninah, ekološki pridelavi in vrtičkarjih.

· ZDRAV NASMEH

Zakaj se odločiti za beljenje zob? Ker pravijo, da lep nasmeh odpira vsa vrata? Ker se vam zdi, da so vaši zobje preveč rumeni, in vam je nerodno? Ker želite imeti tako sijoč nasmeh kot hollywoodski zvezdniki?

Alfi Nipič šteje že 73 let, vendar je izjemno vitalen in poln elana, zadnja leta pa tudi zelo pazi na zdravje, predvsem na prehrano.

· Lasje gor, kilogrami dol

Če boste omejili uživanje kalorij, zlasti tistih iz pšenice, boste v enem tednu izgubili do šest kilogramov, vaši lasje pa bodo vse bolj gosti in bujni.