· Prehrana

Prazniki bogato naloženih miz in neskončnega nazdravljanja so za nami. Tu in tam se sicer še skriva kak kos peciva, ki spominja na praznike, a čas je, da prenajedanju in izobilju pokažemo zobe ter se vrnemo v stare tirnice. Razstrupite se in se tako lažje ter hitreje vrnite v staro formo.

· Prehrana

Avtomati s hrano večinoma ponujajo nezdrave in kalorične rešitve za potešitev lakote. Kljub vsemu pa med ponudbo najdemo tudi nekaj primernih izbir.

· Prehrana

Leto je spet naokoli in tudi tokrat želimo razveseliti vse, ki hujšate s pomočjo lune. Kako, kdaj in zakaj, nam je natančno zaupala astrologinja Mojca Gregorčič. Prepričana je, da nam je luna lahko v veliko pomoč pri vsem, kar počnemo. Torej nedvomno tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Le da moramo za pravi uspeh vedeti malo več kot zgolj to, na kateri dan bo luna polna.

· DETOKS

Za večino beseda razstrupljanje oziroma detoks pomeni le še eno modno muho, in ne pot do zdravja in dobrega počutja. Dejstvo je, da je to daleč od resnice, vendar le, če se razstrupljanja lotimo pravilno.

· Prehrana

Leto je spet naokoli in tudi tokrat želimo razveseliti vse, ki hujšate s pomočjo lune. Kako, kdaj in zakaj, nam je natančno zaupala astrologinja Mojca Gregorčič. Prepričana je, da nam je luna lahko v veliko pomoč pri vsem, kar počnemo. Torej nedvomno tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Le da moramo za pravi uspeh vedeti malo več kot zgolj to, na kateri dan bo luna polna.

Če ste kdaj bili na dieti, se vam je gotovo zgodilo, da niste dosegli želenega cilja. Razkrivamo vam, kako si lahko pomagate, da bo vaša dieta čim bolj učinkovita.

Otroci so naš največji zaklad in ni hujšega za mamo kakor to, da opazuje in neguje bolnega otroka, ki kašlja, smrka, ima vročino in se slabo počuti.

· Odvečni kilogrami

Ljudje z več kilogrami imajo drugačen nabor bakterij.

· ZDRAVJE CELEGA TELESA

Še znanstveniki metabolizmu v preteklosti niso posvečali kaj dosti pozornosti, dokler ni začelo vse več raziskav o boleznih, njihovih vzrokih in možnostih zdravljenja nedvoumno kazati v tisto smer.

· Zdravje

Otroci so naš največji zaklad in ni hujšega za mamo kakor to, da opazuje in neguje bolnega otroka, ki kašlja, smrka, ima vročino in se slabo počuti.

· Prehrana

Če ste kdaj bili na dieti, se vam je gotovo zgodilo, da niste dosegli želenega cilja. Razkrivamo vam, kako si lahko pomagate, da bo vaša dieta čim bolj učinkovita.

· Prehrana

Rumena in kisla – tako najhitreje označimo limono. Tako lupina kot sočno meso sta cenjena v kuhinji, kopalnici ter v kozmetični in farmacevtski industriji.

· Zdravje

Precejšen del Slovencev in Slovenk si ob izteku leta zada vsaj eno novoletno zaobljubo. Katere se najpogosteje znajdejo na spisku? 

· Prehrana

Luna potrebuje v povprečju 28 dni in pol, da obkroži naš planet. Ta pot poteka v štirih fazah, ki imajo vsaka drugačen vpliv na naše telo, psiho in naravo.

V januarju se večina ljudi odkupuje za 'decembrske grehe'!

· Prehrana

... in zmanjšati »stroške vzdrževanja«

Razkrivamo vam zelišča, ki pripomorejo k vitkejši postavi

· Prehrana

Zadnja leta so ljudje, ki že vse odraslo življenje hujšajo, doživeli toliko preobratov v dietnih priporočilih, da skoraj ne vedo več, kje se jih glava drži.

Pripravite si napitek iz chia semen, po katerem boste naravnost prekipevali od moči in energije. Dragocena semena vsebujejo pravo bogastvo snovi, s katerimi lahko okrepite vaše zdravje.