· Zdravje

Alfi Nipič šteje že 73 let, vendar je izjemno vitalen in poln elana, zadnja leta pa tudi zelo pazi na zdravje, predvsem na prehrano.

· Gibanje

Miza za kinestetično učenje je namenjena vsem otrokom, predvsem pa tistim, ki težje ostanejo pri miru. Učitelji namreč pravijo, da nekateri otroci boljše sprejemajo informacije med gibanjem. 

· Gibanje

Prstna joga za boljšo prekrvavitev in gibljivost

Tekmovalec prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija Aleš Hrvatin Lujko je uradno dosegel težko pričakovani cilj, do katerega ga je ločilo le še nekaj kilogramov. Danes se lahko pohvali z izgubo 100 kilogramov!

· Gibanje

V vrtcih opažajo vse več otrok z motnjami govora. Otroci so tudi vse bolj okorni in manj spretni, saj se premalo gibajo.

Začel je živeti bolj zdravo, kar se pozna tudi na njegovem videzu.

· Erter Pust

Voditeljica oddaje Dobro jutro Erter Pust ni samo odlična novinarka in krasna mama dveh otrok, temveč tudi zaprisežena športnica. Tako kot pri delu in vzgoji je perfekcionistka tudi pri športu. Zadnja leta prisega predvsem na ples ob drogu.

· Gibanje

Naravna pot, s katero hormone spet lahko povrnemo v ravnovesje, je telovadba.

· Ricinus ali kloščevec

Že Egipčani so poznali ricinusovo olje ter ga uporabljali kot zdravilo in gorivo za oljne svetilke. Stari Grki pa so ga cenili kot odvajalo in sredstvo za nego kože. Danes ga uporabljamo v zdravilne namene (za notranje in zunanje tegobe), vse bolj priljubljeno pa postaja tudi kot lepotno sredstvo.

Globoka sprostitev zdravi tesnobo in zaskrbljenost

Voditeljica oddaje Dobro jutro Erter Pust ni samo odlična novinarka in krasna mama dveh otrok, temveč tudi zaprisežena športnica. Tako kot pri delu in vzgoji je perfekcionistka tudi pri športu. Zadnja leta prisega predvsem na ples ob drogu.

· ZAŽIVIMO POLNO

Edino prav je, da zdaj poskrbimo zase ter zaživimo bolj polno, zdravo in energično. Z drobnimi spremembami lahko premaknemo meje našega počutja na veliko višjo raven.

Nekdanja miss Slovenije in osebna trenerka si želi, da bi bili ljudje zadovoljni sami s sabo.

· Zdravje

Zakaj smo spomladi tako utrujeni.

· Gibanje

Crossfit je visoko intenzivna vadba, s katero utrdimo celo telo. Zgolj vadba ni dovolj, pomembna je tudi prehrana.

Vajeni smo ga v precej bolj okrepljeni podobi, zato vas bo nemara pošteno presenetil pogled na njegovo shujšano telo.

Denis Porčič - Chorchyp je tisti mišičnjak, ki ga je vsa Slovenija spoznala v oddaji Zvezde plešejo, kjer je dokazal, da se v natreniranem telesu skriva nežna duša in da je človek, ki mu poleg športa ogromno pomeni tudi duhovnost.

· Gibanje

Pero Brković se je ob svojem 60. rojstnem dnevu odpravil na dobrodelni pohod od Murske Sobote do Zagorja ob Savi, da bi zbral 3500 evrov vreden rehabilitacijski pripomoček.