6 možnosti, da boste vedno varni pred soncem
Po besedah dermatologov je 80 odstotkov vidnega staranja kože posledica izpostavljenosti UV-žarkom.
Mineralna krema za sončenje, vlažilni fluid s SPF-filtrom, gel ali pršilo, ki varuje pred UV-žarki … Ne glede na to, kakšno vrsto zaščite pred soncem uporabljate, pravilo je jasno: na obraz nanesite vsaj za dve žlici izdelka dnevno, tudi na oblačen ali deževen dan, in zaščito obnovite vsaki dve uri. Nič lažjega, boste rekli, a zaplete se takrat, kadar ste naličeni. Za mnoge namreč ne pride v poštev, da bi si zaradi ponovnega nanosa kreme za sončenje odstranjevali ličila in make up zatem še enkrat obnavljali. Kako torej rešiti zagato, da boste kljub temu na varni strani sonca? Obstaja šest možnosti.
Zakaj je treba ponovno nanesti zaščitni faktor?
Po besedah dermatologov je 80 odstotkov vidnega staranja kože posledica izpostavljenosti UV-žarkom. Čeprav je vitamin D, pridobljen iz sonca, bistvenega pomena za naše zdravje, je še bolj nujno, da s kremo za sončenje kožo zaščitimo pred poškodbami in kožnim rakom.
»Če ste dalj časa zunaj, na primer na počitnicah, med plavanjem ali vadbo, vaša krema za sončenje izgubi moč, kar pomeni, da so pogosti ponovni nanosi bistvenega pomena,« pravijo in dodajajo, da se filtri za sončenje po dolgotrajni izpostavljenosti UV-žarkom razgradijo tudi brez vode ali znoja, čemur pravimo fotodegradacija.
»V teh primerih priporočamo tudi oblačila z UV-filtrom za zanesljivo in dosledno zaščito, ki se ne spere. Kremo za sončenje pa morate obnavljati vsaki dve uri. Če ste, nasprotno, čez dan večinoma v zaprtih prostorih, pa je običajno dovolj jutranja uporaba sončne zaščite, ki ji sledi še ena, preden se odpravite domov ali spet ven.«
Jutranji nanos je ključen
A začnimo lepo po vrsti, pri prvem jutranjem nanosu kreme za sončenje. Pomembno je, da to v obraz vtrete še pred nanosom ličil, in sicer naj pol čajne žličke pokriva obraz, vrat, ušesa in linijo las. Pol čajne žličke je približno toliko, kot bi si kremo za sončenje iztisnili na kazalec in sredinec.
Pri uporabi meglice ali pudra z zaščitnim faktorjem pazite, da ju nanesete obilno in enakomerno po celotni površini; čeprav so lahke in »nevidne« formule odlične, je namreč med nanašanjem težje nadzorovati količino. Šele ob tako pripravljeni koži naj sledi ličenje in zatem večkrat dnevno osveževanje zaščite, ki jo lahko izvedete na več načinov.
Obarvana krema za sončenje
Nekateri vizažisti priporočajo uporabo obarvane kreme z zaščitnim faktorjem. Pravijo, da lahko takšno kremo nanesete rahlo – s prsti, gobico ali čopičem za ličenje – čez ličila (in prvo plast kreme za sončenje), da osvežite kožo. Uporaba obarvanih formul lahko nadomesti tudi podlago, če iščete lažjo alternativo za toplejše mesece.
Krema za sončenje v prahu
Eden najlažjih načinov za ponovno nanašanje kreme za sončenje čez dan je rahlo pudranje obraza s kremo za sončenje v prahu. Priporočamo formule v prahu na mineralni osnovi, saj so zasnovane tako, da se nanesejo čez ličila in vas zaščitijo.
Poiščite formulo vse v enem, ki je na voljo v več univerzalnih odtenkih. S krožnimi gibi nanesite zaščitni prah na obraz, dokler se ne vpije. Kreme za sončenje v prahu so odlična alternativa losjonom, če ste nagnjeni k mastni koži in želite čez dan ohraniti matiran videz.
SPF v spreju za utrjevanje
Če se nikakor ne želite dotikati obraza – saj imate občutek, da bi že najmanjši dražljaj uničil vaš make up, je SPF v spreju za fiksiranje popolna rešitev. Meglica za osvežitev zaščite in poživitev kože bo še utrdila ličila in vas hkrati obvarovala pred opeklinami. Kadar ste na neposrednem soncu, lahko takšen sprej uporabljate celo vsakih 30 minut, za še boljši osvežilni občutek pa ga sicer hranite v hladilniku.
Zaščitni faktor iz kompaktnega pudra
Prenosni kompaktni pudri z zaščitnim faktorjem so prav tako odlični. Na obraz jih kar čez ličila nanesete z gobico, pazite pa na to, da prepotene gobice ne pomočite dvakrat nazaj v puder, saj lahko to povzroči širjenje bakterij in nastanek grudic. Izberite kompaktni puder vsaj z zaščito SPF 30 ali več, nikakor pa SPF 15 ali manj.
Uporabite gobico in klasično kremo za sončenje
Nanos vaše običajne kreme za sončenje čez ličila z gobico je prav tako primerna in učinkovita možnost za ponovni nanos zaščitnega faktorja. Če želite to narediti pravilno, dodajte svojo običajno kremo za sončenje na gobico in z njo rahlo popivnajte po celotnem obrazu, dokler se ne vpije in je vsak predel pokrit.
Nadenite si klobuk z zaščito
Čeprav to tehnično gledano ni metoda ponovnega nanosa, nekatere vrste tkanin vsebujejo UV-zaščito in lahko učinkovito zaščitijo kožo pred soncem in ličila pred tem, da se vam razmažejo. Poiščite klobuke s širokimi krajci in oblačila z etiketami, na katerih je naveden UV-zaščitni faktor, uporabljajte sončna očala z UV-zaščito in se izogibajte opoldanskemu soncu. Tako bodo vaša ličila še najbolj zanesljivo ostala nedotaknjena.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
