Shutterstock

Če pozimi potrebuje več hranljivih sestavin in zaščito pred mrazom, so poleti še posebno pomembne vlažilne sestavine, saj se koža zaradi sončne svetlobe in vročine rada izsuši. Vendar ne smemo pozabiti niti na zaščitne faktorje pred soncem. Seznam pa se s tem še ne konča. Poglejmo, za katere osvežilne izvlečke vam bo koža še posebno hvaležna v tej pripeki.

Aloe vera

Aloe vera, imenovana tudi Aloe barbadensis, je ena najstarejših rastlin, ki se uporabljajo v kozmetiki. Bogata je z vitamini, minerali, elementi v sledovih in encimi, ki spodbujajo presnovo. Ima močne pomirjujoče, regenerativne, protivnetne in vlažilne učinke. To je tudi razlog, zakaj se pogosto uporablja v izdelkih po sončenju ali izdelkih za občutljivo/razdraženo kožo.

iStock

Arginin

Je aminokislina, ki stabilizira pH kože. Podpira zadrževanje vlage v koži, pospešuje regeneracijo kože in sodeluje pri nastajanju kolagena v koži.

Bisabolol

Ta je pridobljen iz kamiličnega olja in ima protivnetne, pomirjujoče in antibakterijske lastnosti kamilice, vendar z nižjo stopnjo alergij. Uporablja se za občutljivo, razdraženo kožo, pa tudi za kožo, nagnjeno k nepravilnostim. Dodajajo ga predvsem izdelkom po sončenju.

Ceramidi

So lipidi, ki jih najdemo v zgornji plasti kože oziroma stratum corneumu. Krepijo pregrado, ščitijo pred dehidracijo in tako preprečujejo transepidermalno izgubo vode. Običajno jih najdemo v kremah za suho, dehidrirano ali mešano kožo.

Shutterstock

Koencim Q10

Je eden od lovilcev prostih radikalov. Podpira proizvodnjo celične energije in spodbuja celično aktivnost. Koža je zaščitena pred oksidativnim stresom in negativnimi UV-poškodbami, hkrati pa tudi pred prezgodnjim staranjem.

Hiperpigmentacija

Kaj povzroča temne madeže na koži?

Ektoin

Se pridobiva iz bakterij in je razmeroma nova aktivna sestavina, ki je bila odkrita šele leta 1985. Zagotavlja kopičenje vlage v koži, in sicer tako, da deluje kot zaščitna plast pred okoljskimi dejavniki, kot so vročina, mraz ali UV-žarki. Ektoin se pogosto uporablja v kremah za sončenje, ki so primerne za zelo občutljivo kožo.

Glicerin

Je naravna sestavina kože in del naravnega vlažilnega faktorja. Pri zunanji uporabi glicerin pomaga ohranjati vlago v koži in jo ščiti pred izsušitvijo. Glicerin se danes uporablja v skoraj vsaki kremi.

Profimedia

Hialuronska kislina

Je del naravnega vlažilnega faktorja kože skupaj z glicerinom in sečnino (urea). Uporabljati pa jo velja še dodatno, saj je primerna za kateri koli tip kože. Razlikujemo med različnimi vrstami hialuronske kisline, kot sta hialuronska kislina z visoko molekulsko maso ali hialuronska kislina z nizko molekulsko maso, pri čemer manjša molekulska masa prodre globlje v kožo in v večji meri razvije svoj vlažilni in polnilni učinek. Kot hialuronska maska ​​pomaga pri rehidraciji obremenjene, suhe kože po sončenju poleti.

Lepota

Pozabite na botoks, to ohranja obraz svež in telo prožno

Izvleček bodeče lobodike

Če kljub vsem previdnostnim ukrepom in uporabi kreme za sončenje vseeno dobite sončne opekline, bo izvleček bodeče lobodike pomagal zmanjšati rdečico in draženje ter pomiriti vnetje. Izdelki z bodečo lobodiko so idealni za občutljivo kožo. Vsebujejo tudi minerale in elemente v sledovih, ki kožo oskrbujejo s hranili in tako podpirajo regeneracijo kože. Koža postane bolj odporna in je dodatno navlažena.

Niacinamid

Je prava čudežna sestavina. Spada v skupino vitaminov B, natančneje vitamin B3, ter krepi kožno pregrado, uravnava proizvodnjo sebuma, preprečuje pigmentne motnje in je eden od antioksidantov. Pri uporabi poleti lahko ščiti pred pigmentacijskimi motnjami in staranjem kože zaradi UV-žarkov.

Pantenol (vitamin B5)

Ta ima v primerjavi z niacinamidom povsem drugačen učinek: vlažilen, protivneten in proti srbenju. Zaradi teh lastnosti se pogosto uporablja v izdelkih po sončenju ali pri akutni negi razdražene kože.

UV-zaščita

UV-zaščita naj bo stalni spremljevalec poletja. Razlikujemo med kemičnimi in mineralnimi faktorji zaščite pred soncem, pri čemer so slednji primerni za zelo občutljivo kožo in alergijo na sonce. Zaščitni faktor za sončenje mora vedno ščititi pred sevanjem UVA- in UVB-žarkov, zlasti pri kemičnih filtrih pa mora biti prijazen tudi do koralnih grebenov.

Profimedia

Kemični zaščitni faktor oksibenzon naj bi na primer poškodoval genski material rib in koral, zato se večina znanih proizvajalcev sončnih krem tej sestavini izogiba. Najpogosteje uporabljene aktivne sestavine v sončnih kremah so Meroxyl XL in Meroxyl SX na kemičnem področju ter titanov in cinkov oksid na mineralnem področju.

Pravilen zaščitni faktor pred soncem je odvisen tudi od naravnega časa zaščite. Vrednost na izdelku dodana času samozaščite pove število minut, v katerih je zaščitni faktor na soncu učinkovit. Na splošno je za obraz priporočljiv zaščitni faktor 50, kremo pa morate nanašati večkrat čez dan, še posebno če ga preživite na prostem.

Lepota

Zakaj vlažilna krema ni dovolj: resnica o dehidrirani koži

Mimogrede, krema za sončenje je najboljši izdelek proti staranju, ki ga lahko priporočimo. Večina znakov staranja kože je posledica poškodb zaradi sonca.

Vitamin C

Je najbolj znani antioksidant. Ščiti pred oksidativnim stresom in negativnimi vplivi iz okolja. Ker je vitamin C bistvenega pomena za proizvodnjo kolagena in elastina v koži, deluje tudi proti gubam in izboljšuje prožnost kože. Brez te sestavine poleti ne gre!

Shutterstock

Popolna poletna nega kože

Vedno vsebuje vlažilne aktivne sestavine, združene z več antioksidanti, kot so vitamin C, koencim Q10 in niacinamid. Poleg tega je treba vsak dan za obraz uporabljati zaščitni faktor 50.

Redno izvajajte encimski piling. Z odstranitvijo odmrlih kožnih celic bo koža bolj enakomerno porjavela in ​​ne bo prišlo do nepravilnega razbarvanja.

Kot SOS-sredstvo v primeru sončnih opeklin ali po dolgem dnevu ob vodi priporočamo izdelek po sončenju s pomirjujočimi lastnostmi, kot sta pantenol ali aloe vera.

Pozor! Nekatere aktivne sestavine v kombinaciji s soncem povzročijo motnje pigmentacije ali draženje kože. Sem spadajo retinol ali drugi pripravki vitamina A, sadne kisline in olje/izvleček šentjanževke. Uporabljajte jih le zvečer in zelo previdno.