Thinkstock

ČRNI RIBEZ PROTI MIGRENI
Črni ribez raste po vsej Sloveniji, njegovi plodovi vsebujejo vitamine A, B, C in E ter rudninske snovi. Listi vsebujejo eterično olje in flavonoide.

Zdravilne lastnosti

Pripravki iz črnega ribeza krepijo žile, pospešujejo nastajanje hormonov, krepijo imunski sistem in varujejo sluznico, pomirjajo živčevje in izboljšujejo razpoloženje. Čaj črnega ribeza uporabljamo za izpiranje pri krvavečih dlesnih.

Uporaba

Dve žlici in pol listov črnega ribeza zavremo v litru vode. Čaj pijemo zjutraj na tešče in zvečer pol ure pred jedjo.

Dobro je vedeti!

Če je pogosto prisotna pekoča zgaga, potem sadja, kot je ribez, ne uživamo v prevelikih količinah.