Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

S tem do ravnega trebuščka!


A.P.
30. 8. 2016, 21.30
Posodobljeno
09. 08. 2017 · 09:59
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Ta sendvič bo okusen prav vsem, posebno pa bodo nad njim navdušeni tisti, ki si želijo ravnega trebuha in lepe linije.

hujšanje.jpg

Sendvič z jajci bo prijateljsko nastrojen do vašega trebuha, če namesto majoneze uporabite grški jogurt. Dodajte zeleno, začimbe, malo limoninega soka in uživajte v okusu.

Za pripravo potrebujete 10 minut, za kuhanje 15.

Sestavine za 4 porcije:
6 jajc
1/3 skodelice grškega jogurta
½ čajne žličke limoninega soka
Ščepec popra
¼ skodelice narezane čebule
1 steblo tanko narezane zelene
8 listov zelene solate
8 rezin polnozrnatega kruha

Priprava:
Jajca kuhajte približno 6 minut, potem jih dajte ven iz posode, da se ohladijo.
Olupite jih in dajte v posodo, dodajte jogurt in dobro premešajte z vilico, dokler ne dobite grudaste paste.
Dodajte limonin sok, poper, čebulo in zeleno in premešajte vse sestavine.
Namaz dajte med dva kosa kruha in dodajte zeleno solato.

Uživajte!


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.