Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zmajev sadež skriva dragoceno sredico


V. M.
6. 9. 2021, 14.00
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Ste že poizkusili pitajo? Južnoameriškemu sadežu so zaradi nenavadnega izgleda nadeli tudi ime zmajev sadež. Pa veste, kako zelo zdrav je?

pitaja.jpg
Profimedia
Pitaja

Pitaja ne vsebuje kompleksnih ogljikovih hidratov, ponaša se s pravo zakladnico antioksidantov, vitamina C, kalcija, fosforja in magnezija. Tudi drobna črna semena so zelo hranljiva, v sebi namreč skrivajo omega 3 in omega 6 maščobne kisline. Olje v semenih deluje blago odvajalno. Vsebuje tudi antioksidant likopen, ki zmanjšuje tveganje za bolezni srca.

In kako še uživanje pitaje vpliva na zdravje?

  • Povečuje spolno slo.
  • Zmanjšuje raven holesterola in maščob v krvi.
  • Zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja.
  • Zmanjšuje tveganje za razvoj raka na prostati.
  • Pospešuje metabolizem.
  • Izboljšuje prebavo.
  • Izboljšuje zdravje oči.
  • Izboljšuje apetit.
  • Kožo ohranja lepo, sijočo in prožno.
  • Deluje razstrupljevalno.
pitaja.jpg
Profimedia
Lupina pitaje je zelo trda.

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.